薯薯烤牛奶 閔閔8豆餓 用吃的牛奶,熱的、冰的都好好吃喔~ 口感綿密香甜,富含維生素A和鈣質。蕃薯和鮮奶的組合帶來豐富口感,而淡淡的鹽味能平衡甜度,更有加... 食材:全家烤蕃薯、鮮奶、蛋黃、鹽、無鹽奶油、日本太白粉、煉乳 27 讚 60 分
可可地瓜布朗尼 閔閔8豆餓 健康低糖無麵粉布朗尼,享受濃郁巧克力味,裡面有甜美的香甜地瓜和蔓越梅乾,添加健康的堅果和無糖可可粉,鮮奶和龍眼蜂蜜給予富有層次的口感。 食材:全家烤地瓜、蔓越梅乾、綜合堅果、無糖可可粉、烘焙用杏仁粉、海鹽、腰果、無鹽奶油、龍眼蜂蜜、鮮奶 5 讚 60 分
全家烤地瓜(烤箱版) 姀 健身需要多吃原型的食物,地瓜尤其可以取代主食,外面賣的冰烤地瓜售價不便宜,自己又不偏愛用蒸的地瓜,發現用烤箱烤出來的味道像極全家賣... 食材:地瓜(中、小型) 2 一起做 182 讚 60 分
高蛋白「優格鮪魚地瓜沙拉」215卡 妮可小姐-增肌減脂創意料理- 鮪魚罐頭加地瓜,是之前菜單出現過的 之前是加入起司片 而這次使用希臘優格 全部攪拌過後,口感滑順又綿密 配上甜甜的地瓜香 很適合炎... 食材:鮪魚罐頭(好市多)、希臘優格(好市多)、烤地瓜(全家) 211 讚 5 分
香焗地瓜土司塔 ying 香焗地瓜是家人喜歡吃的一道美味又營養的點心,綿密牛奶地瓜泥與焗烤乳酪絲搭配,口味口感都很棒,熱熱吃會牽絲…涼了多了一層嚼勁口感,而... 食材:全家元氣土司、地瓜泥、牛奶、焗烤乳酪絲、細砂糖(可省略) 3 一起做 611 讚