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涼拌花生醬香雞
梁小蝶完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46016973 用花生醬調出超像涼麵麻醬的...
食材：雞里肌(或胸肉)、小黃瓜、鹽、水、[涼拌醬]低糖花生醬、[涼拌醬]熱開水、[涼拌醬]醬油、[涼拌醬]蒜粉
低糖花生醬
22 道食譜進階搜尋：
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花生醬起司無油貝果
暖暖糖❤貝果那紮實充滿嚼勁的口感 因為我非常喜歡很有Q勁的食物 所以貝果一直是我最喜歡的麵包之一 看起來普通的貝果 吃一口卻充滿滿滿的驚...
食材：高筋麵粉、酵母、低糖花生醬、砂糖、卡夫低脂起司片(起司片)、水、鹽
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花生醬金菇里肌
梁小蝶完整食譜：http://asd77723.pixnet.net/blog/post/46270557 花生醬與醬油的搭配味濃且香...
食材：豬小里肌肉片、金針菇、鹽、水、低糖或無糖花生醬、醬油、蒜粉
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快手早餐系列~香蕉花生醬吐司
梁小蝶簡單快速又美味的「香蕉花生醬吐司」 再搭配一杯牛奶或豆漿，就是一份優質早餐囉~ （2份，1份約210大卡） 網誌圖文版：http...
食材：全麥土司、香蕉、低糖花生醬
