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▍低GI排毒 ▍不勾芡輕爽酸辣湯
小麥的低GI料理誰說酸辣湯一定要勾芡才好喝!! 只要利用香菇、金針菇、黑木耳等水溶性纖維稠稠的特性，煮出來的酸辣湯也很有口感喔! 重點吃不用擔心吃...
食材：黑木耳、金針菇、烏醋、香菇、醬油、絞肉、白胡椒、紅蘿蔔、鹽、豆腐、香菜
不勾芡酸辣湯
3 道食譜進階搜尋：
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「大同電鍋」不勾芡酸辣湯
Molly Lin為了下班後爭取時間可以看偶像劇，懶的煮飯就使用大同電鍋快速料理，不用看火，簡單時間一按鈕，輕輕鬆鬆就一餐！
食材：竹筍絲、紅蘿蔔絲、香菇絲、肉絲、白菜絲、蔥花、胡椒粉、辣椒醬/辣椒粉、黑醋/白醋、香油、醬油、雞蛋、豆腐、木耳絲
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酸辣湯(不勾芡)
Yea Yea吃水餃總不忘了搭配點酸辣湯才覺得滿足,但是外面的酸辣湯總是勾了很多芡.少了很多料,所以自己在家把這些缺點去除就成為了自己專屬的酸辣...
食材：高湯、綜合絲筍絲木耳紅蘿蔔絲、鴨血、木綿豆腐、肉絲、蛋、蔥花喝時再加、鹽、醍醐醬油、醬油膏、胡椒粉、黑醋、白醋
