三杯杏鮑菇素食

三杯杏鮑菇(素食)

家和&曉媛 ChiaYuan

香氣撲人又能觸動味蕾的三杯料理，是台灣人都難以抗拒的美味 杏鮑菇經細火乾煸出蕈菇類特有的香氣，再煸香過的薑片帶頭提味下 配上素食三...

食材：杏鮑菇、辣椒、醬油、薑片、香菇素蠔油、九層塔、糖、黑麻油

三杯杏鮑菇 - 素食版

GREENIS 格麗思

食材：黑芝麻油、糖、主鍋、薑片、十字刀頭/炒菜刀頭、杏鮑菇、素蠔油、新鮮九層塔

三杯杏鮑菇義大利麵（素食者可）

Yvonne

有別於一般紅醬或白醬的義大利麵口味，冰箱剛好剩一些食材，就來玩一下創意囉

食材：義大利麵、杏鮑菇、玉米筍、鹽巴、薑、黑胡椒粒、九層塔、砂糖、（素）蠔油

「素食」三杯杏鮑菇

熊霸

三杯杏鮑菇是素食者 進補也是下飯的一道料理喔

食材：薑片、辣椒、麻油、杏鮑菇、素蠔油、紅蘿蔔、鹽巴、九層塔、糖

素食也可食用的三杯杏鮑菇

Emily

很多汁的杏鮑菇 吃起來軟嫩QQ的 而且真的非常入味喔！ ㄧ定要嚐看看

食材：杏鮑菇、九層塔、麻油、蒜粒、醬油、薑片、米酒、蔥段、香菇素蠔油、糖、水、鹽

【三杯彩椒杏鮑菇】素食年菜

淨心環保蔬食秀

三杯花ㄓ概念發想，杏鮑菇切薄片刻花油炸，口感比花ㄓ還好，不用擔心膽固醇過高，另切滾刀塊增添不同口感，三杯料理香氣逼人，加上配色蔬菜...

食材：油、杏鮑菇、老薑片、紅蘿蔔片、碧玉筍(又稱美人心或金針花莖)、玉米筍、紅椒、黃椒、青花菜、小蕃茄、水、醬油、冬菜料理粉、九層塔

🌿🍶三杯蘿蔔杏鮑菇🍄🍄[[素食]

🙂

三杯指的是麻油、醬油、米酒各一杯來做調味的料理，但由於想吃得健康一點，所以份量有調整了，味道也很不錯喔！！ 大家可以自行搭配其他...

食材：大杏鮑菇、白蘿蔔、冰糖、麻油、醬油、米酒、薑、蒜、辣椒、九層塔

♥憶柔蔬食♥香茅三杯杏鮑菇~素食

淨心環保蔬食秀

杏鮑菇煮起來QQ的，加了新鮮香茅.乾燥肉桂葉和九層塔，味道層次更豐富更香。 餐廳煮法通常會先過油炸過，口感更緊實Q彈，我不愛炸的，...

食材：油、麻油、薑片、杏鮑菇頭、醬油、素蠔油、糖、米酒(可免)

AM魔力~三杯杏鮑菇(素食料理)

A.m. Liao

農曆7月半,AM家慣例茹素一個月,因此有不少素食料理可分享! 杏鮑菇是很好的食材,用在素食上口感吃起來像雞肉,因此在素食中常被用來...

食材：杏鮑菇、九層塔、薑片、黑木耳、五香豆干、調醬油、調胡麻油、調酒or水、調糖、調胡椒粉