水梨

水梨燉雞湯

食材：水梨或韓國梨、全聯雞腿肉、紅蘿蔔、薑片、紅棗

蘋果水梨湯

使用美國安寶西亞蘋果（華盛頓聖芳蘋果）製作的蘋果水梨湯，是感冒咳嗽的好東西；營養豐富，口感清爽微甜。蘋果、水梨和水蜜桃都含有豐富的...

食材：華盛頓聖芳蘋果、水梨、紅棗

紅棗枸杞燉水梨

紅棗枸杞燉水梨是一道滋補暖身的冬季甜湯，水梨與紅棗、枸杞一起煮，養生且口感溫潤滑順。 水梨富含維生素和膳食纖維，滋陰潤肺和緩解乾...

食材：水梨、紅棗、枸杞、蜂蜜、水

水梨蒸蛋糕

食材加加、打打再蒸蒸的懶人作法😆 無糖只有蛋香🥚

食材：低筋麵粉、配方奶、植物油、蛋、水梨、調理機、電鍋、水

秋日潤肺水梨香菇雞湯

這道秋日潤肺水梨香菇雞湯非常適合秋季食用，水梨潤肺，香菇含有豐富膳食纖維，雞肉則提供高質量的蛋白質。湯的味道清淡，帶有水梨的清香，...

食材：土雞腿肉、水梨、香菇🍄‍🟫、薑片、鹽巴、紅棗

水梨燉排骨湯

食材：水梨、紅棗、枸杞、排骨、鹽巴、水

冰糖水梨盅

使用生津解渴又營養的水梨，搭配些許紅棗和枸杞製作一道美味養生的點心

食材：水梨、冰糖、紅棗、枸杞子

好吃的烏魚子

我們全家人都喜歡吃烏魚子，但是在美國要吃到台灣來的烏魚子也不是那麼容易，趁著好市多進口台灣高雄產出的烏魚子，趕快搶購入手，回味一下台灣味

食材：烏魚子、烈酒、水梨或蘋果

冰糖燉梨🍐

前陣子終於還是確診了COVID-19🥲，已經23天了還在咳，從止咳藥吃到喉糖，又再喝了中藥，遲遲沒好，今天來蒸個冰糖燉梨看看，病毒...

食材：水梨、冰糖、枸杞、陳皮、外鍋水

潤肺止咳蜂蜜燉水梨 水梨盅

在秋天轉冬天時 喉嚨痛感冒總是陪伴我一起生活 不僅喉嚨乾癢也會常常咳嗽ㅜㅜ 這時候就可以吃一顆能緩解喉嚨不適 又能預防感冒的蜂蜜...

食材：水梨、薑絲、紅棗、桂皮、蜂蜜

水梨鬆餅（寶寶鬆餅）

麵粉雞蛋跟水梨 就能做出女兒好喜歡吃的鬆餅❤️ 麵粉如果等量換成寶寶鬆餅粉 吃起來會更軟更蓬鬆 但這樣的配方女兒已經很愛吃了 我就...

食材：水梨、低筋麵粉、雞蛋

川貝燉雪梨

你會喉嚨癢癢常咳嗽嗎？需要吃保養肺部的食療嗎？聽說水梨燉冰糖是不錯的選擇。不管功效如何，將它當一道甜品也很好吃，喜歡吃甜一點就冰糖...

食材：水梨(雪梨)、川貝粉、冰糖

冰糖燉水梨

食材：水梨、冰糖

蜂蜜水梨湯

香味四溢，燉煮湯會比較濃，可以加入一些些溫開水拌著吃。

食材：梨、紅棗、薑、蜂蜜、清水

韓式泡菜

趁冬天，山東大白菜盛產時來做，好吃又便宜

食材：山東大白菜、食鹽、白蘿蔔、水梨、紅蘿蔔、蘋果、洋蔥、生薑、大蒜、蝦醬、大蔥、魚露、熟白芝麻、砂糖、辣椒粉、味精、糯米粉漿糊

花椒燉梨

一般而言聽到的都是冰糖雪梨，網路查了很多資料，發現可以添加花椒溫中散寒，增強人免疫力 小編身為花椒愛好者眼前一亮👀，當然要馬上立刻...

食材：水梨、劉姥姥花椒粒、冰糖

無水雞肉咖哩｜附影片（$200）

👧：YA, 是咖哩飯, 我要吃好多飯飯 👩：棒棒~~ 這裡有影片參考喔 https://reurl.cc/lNN6Y9 更多...

食材：有機洋蔥、有機紅蘿蔔、雞胸肉、無化學添加物咖哩粉、水梨或是蘋果

濃郁口感的紅酒水梨巧克力蛋糕

上次用水梨做完乳酪蛋糕後，一直再思考水梨還可以結合什麼樣的甜點，發現在國外滿多人會用紅酒燉至西洋梨，再做成甜點，所以這次嘗試了一個...

食材：參考份量、巧克力、無鹽奶油、水梨、蛋黃(3個)、紅酒、蛋白(3個)、鮮奶油、砂糖(可加不可加)、砂糖、可可粉、低筋麵粉