炒三鮮 小梅子 食材:蝦子、透抽、洋蔥、木耳(或海參)、蒜頭、素蠔油、甜豆、辣椒、雞精粉(優先)、鹽巴(視情況)、味精(視情況)、黑胡椒粉(抓醃蝦子)、白胡椒(抓醃蝦子)、米酒(抓醃蝦子) 6 讚 20 分
海參鑲肉海鮮烏龍麵(古早味) 零與壹的料理實驗世界 一碗古早味海鮮麵, 吃得出誠意十足, 金門辦桌的一道菜色, 煮烏龍麵, 鮮味十足, 200一碗, 食材:荸薺、鶉蛋、蘑菇、鹽、海參、味精、酸筍、香油、水、昆布海鮮高湯、太白粉、烏龍麵、絞肉 3 讚 45 分
清爽營養的海參鮑魚鮮蝦粥 【天使姊姊Angel廚房】 沒有胃口可以嘗試這道只需要20分鐘即可輕鬆上桌的營養海鮮粥! 食材:海參、鮮蝦、蟹味菇、鮮鮑魚、綠花椰菜、白米、薑絲、三色藜麥、蠔油、薑片、海鹽、高麗菜絲、初榨橄欖油、白胡椒粉、水 4 讚 20 分