鮪魚焗烤

鮪魚玉米蛋捲

煎了個玉米鮪魚起司蛋捲當早餐，but，，捲壞了😁索性就讓材料通通露餡好了，看起來超有料是不是😂😂

食材：雞蛋、鮪魚罐、玉米粒、起司(焗烤用)

焗烤鮪魚蕃茄

這是一道非常快速方便的西式前菜，十幾分鐘就可以上菜。

食材：牛蕃茄、鮪魚罐頭、Pizza起司、胡椒鹽

焗烤鮪魚厚片

這種冷冷的天氣，突然很想吃焗烤！！

食材：普通吐司、水煮鮪魚罐頭、沙拉醬、焗烤用起士絲

奶油菠菜鮪魚千層麵

食材：千層麵、鮪魚罐頭、北海道白醬料理塊、洋蔥末、蒜末、菠菜、牛奶、黑胡椒、奶油、焗烤用乳酪絲

焗烤竹筍鮪魚罐頭

用罐頭簡單做焗烤，不需任何調味，就跟外份賣的一樣美味

食材：竹筍罐頭、蔥、蛋、水、起司、番茄

鮪魚墨西哥烤餅

營養豐富的鮪魚蛋烤餅

食材：鮪魚罐頭（依個人喜好多寡）、蛋、蔥、洋蔥、奶油、焗烤起絲、墨西哥烤餅、美乃滋、肉鬆或魚鬆