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薑煸馬齒莧
厚生市集馬齒莧是一種原生蔬菜，又名豬母乳、長壽菜、馬齒草等。莖葉肥厚、纖維軟嫩，營養豐富。炒食、煮湯或做成涼拌菜都很適合。
食材：馬齒莧、薑、黑芝麻油、鹽
馬齒莧
6 道食譜進階搜尋：
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馬齒莧優格沙拉
土耳其香料廚房馬齒莧又叫做豬乳母！好特別的名字喔！ 土耳其人說馬齒莧對心血管保健還不錯！ 今天就來教大家一道很簡單的土耳其料理食譜-馬齒莧優格沙拉～
食材：馬齒莧、蒜頭、優格、鹽巴、橄欖油、紅椒粉（裝飾用，可不需要）
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懷念的味道：豬母奶炒肉（馬齒莧）
野馬波猴之家一種媽媽的味道
食材：馬齒莧、豬肉
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馬齒莧炒肉
園藝享活家～愛媽(Candy)自家有機肥栽種，無毒白豬母菜，口感好又安全， 是很好的保健蔬菜 馬齒莧既清心火，又散肺熱，它的排毒功效既走血分，又走皮膚，內外兼治...
食材：馬齒莧、豬肉絲、橄欖油、海鹽
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麻香齒莧溢滿腸
切好好菜單設計廚師：何金城老師 從前很多養豬人家一方面為了降低成本，一方面為了番薯、番薯葉有時實在難求，因此採取大量無需耗本的馬齒莧來充...
食材：白花馬齒莧、豬小腸、鹽、薏仁、胡椒粉、五穀米、耕莘米糠酒、老薑、黑麻油、糖
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【厚生廚房】馬齒莧炒肉絲
厚生市集原生野菜馬齒莧炒肉絲！ 簡單的美味，輕鬆上手，搭配肉絲的鮮甜，馬齒莧口感滑嫩易熟，別炒太久以免影響口感喔。 厚生食材看這裡：htt...
食材：馬齒莧、豬肉絲、薑、米酒、醬油、鹽
