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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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有一種簡單是極簡,會倒飲料就可以。
食材:天時冷凍草莓、無糖豆漿
簡單使用雲南研磨香料鹽就能輕鬆做出高檔氣質解暑飲料!
食材:氣泡水、柚子果醬、雲南研磨香料鹽
沒準備水果時,習慣餐後來杯莓果醋飲,平衡味蕾跟酸鹼值,冷凍莓果自帶冰鎮夏天很適合。
食材:天時冷凍草莓、天時野櫻梅果醋、冷開水
今年烤肉必須得安排上這道百香氣泡飲,酸甜清爽、去油又解膩!! 🍹相關食譜:「桑葚氣泡酒」、「清爽氣泡醋」、「爪哇薑黃氣泡飲」、「...
食材:百香果、檸檬(榨汁)、蘋果(帶皮)、砂糖、蜂蜜、氣泡水、冰塊
直接把韓國柚子醬和檸檬搭配,連糖都不用加了。
食材:韓國柚子醬、檸檬
早餐飲營養健康好喝,開啟美好的一天。
食材:天時冷凍覆盆莓、豆漿
不小心體重因為夜宵而讓自己在體重計數字高了點…那就簡約吃但不能不美味的這份味噌雞腿簡單易做,口感豐富,適合自己飲控,提供一餐飽足及享受。
食材:去皮雞腿肉、味噌湯、娃娃菜、薑末、蔥末、酪梨油、白胡椒、太陽蛋、鹽巴
今人気の夏ドリンク♡スタバ風「抹茶レモネード」 。甘酸っぱいレモネードに、抹茶のほのかな苦みがアクセント♪ 🍵相關食譜:「爪哇薑...
食材:蜂蜜、糖漿、抹茶粉、檸檬汁、溫水、冰塊、氣泡水、檸檬片
適合人士 : 月子, 月經後, 失眠, 電療, 化療, 口乾, 安定心靈
食材:紅蘋果、紅棗、清水
是否已吃膩了仙草配糖水?換個吃法也好吃,簡單的抹茶粉泡開加入鮮奶和仙草就完成。
食材:日式抹茶粉、鮮奶、現成的仙草
鮮黃亮麗的色澤,酸甜滋味令人垂涎😋 這是來自印尼爪哇島的古老藥草茶Jamu Kunyit Asem🍹 現在就和我一同品嘗沁涼消暑的...
食材:羅望子、砂糖、食鹽、薑黃粉、清水、氣泡水、冰塊
豆漿是早餐的健康飲料,加上喜歡的莓果營養口感瞬間升級。
食材:豆漿、天時冷凍覆盆莓
百香果季節這個消暑又能補充維生素,夏天健康飲自己簡單就能完成。
食材:百香果(大)、天時冷凍覆盆莓、觀霧蜂蜜、冰開水
喝的到果肉的好喝營養早餐飲,免開果汁機就能完成。
食材:冷凍黑櫻桃、無糖豆漿
免開果汁機,會用湯匙喇就能完成高單價飲品,可以用無糖豆漿營養補充也不傷身。
食材:天時冷凍酪梨、香蕉、無糖豆漿
藍莓的好不用我說應該都知道 物價上漲早餐健康飲品自己來 會按果汁機就能有藍莓鮮奶昔 霸氣喝奶昔完全不會有罪惡感~~
食材:冷凍藍莓、鮮奶
清熱, 滋陰, 清胃熱, 生津止渴, 降血糖, 潤燥, 降血脂, 寧神, 護肝, 降火, 潤喉
食材:蘋果、乾鐵皮石斛條、椰棗、鹽橄欖乾橄欖、陳皮、清水
不想喝添加劑太多的調味牛奶,可以試試用冷凍莓果做各種調味乳。
食材:冷凍覆盆莓、鮮奶