157 道「飲調」食譜
香酥南洋風味辣雞柳條~氣炸鍋料理
香酥南洋風味辣雞柳條~氣炸鍋料理 幸福彤話

新鮮的雞胸肉,與南洋風味醬一起醃漬 使用氣炸鍋來料理~ 香酥微辣的南洋風味嫩雞肉 讓人一口接一口,超美味! 有氣炸鍋的您~一定要試看...

食材:去骨雞胸肉、醬油、木薯粉、糖、氣炸鍋、黃金南洋風味醬中辣、烘焙紙

  • 16 說讚
電鍋紫米紅豆+無糖豆漿
電鍋紫米紅豆+無糖豆漿 簡單煮

快速煮蜜紅豆版的紫米紅豆

食材:紫米紅豆、水、糖、鹽、無糖濃豆漿

  • 12 說讚
廢人料理 - 炸雞蛋豆腐 (氣炸鍋)
廢人料理 - 炸雞蛋豆腐 (氣炸鍋) 等我老了要去當廚師

身為雞蛋豆腐的愛好者,我覺得這個不行,ㄧ定是我的問題。下次再來試試!

食材:雞蛋豆腐、油

  • 30 說讚
減脂 氣炸鍋 小雞胸肉
減脂 氣炸鍋 小雞胸肉 快樂琳廚藝♥

雞胸肉搭配檸檬和小番茄爽口不膩,且雞胸肉富含豐富蛋白質及低脂特性,適合想減脂不想外食和忙碌主婦們一道快速簡單家常菜,建議也可以搭配不...

食材:小雞胸肉(先泡鹽水)、檸檬(切薄片)、黑胡椒(本食譜用研磨顆粒)、小番茄(切半)、白胡椒、九層塔(切碎)、義大利香料粉、鹽水100ml/5g、酪梨油

  • 32 說讚
電鍋版❤️古早味綠豆冰❤️
電鍋版❤️古早味綠豆冰❤️ 林咖啡

懷念小時候阿嬤都會煮給小孩們吃❤️ 因為是做給家人吃 冰吃起來 綠豆比較多 如果想要冰多一點 水比例就要多一點哦!

食材:綠豆、砂糖、水

  • 41 說讚
簡單滷豆腐豆乾(電鍋版)
簡單滷豆腐豆乾(電鍋版) ♡雙寶媽咪♡

簡單的滷豆腐豆乾,是小孩愛吃的一道料理,不用顧火,交給電鍋,滷出來的豆腐豆乾,吸飽醬汁,真的很下飯。

食材:板豆腐、原味豆乾、八角、醬油、水

  • 25 說讚
檸檬羅勒夏日飲(無酒精調酒)
檸檬羅勒夏日飲(無酒精調酒) Foodie Sally

炎熱的夏天,來一杯大人系透心涼的「檸檬羅勒夏日飲」是最暢快無比的選擇。作法超簡易,低糖無酒精,每啜一口彷彿涼風吹過般的清爽。 📌完整...

食材:新鮮羅勒、新鮮辣椒、細砂糖、檸檬汁、檸檬氣泡飲/蘇打水、冰塊、柑橘、櫻桃

  • 14 說讚
氣炸惡魔吐司 & 紅茶糖漿奶茶
氣炸惡魔吐司 & 紅茶糖漿奶茶 Honey & Ariel

紅茶糖漿做起來冰冰箱 想喝奶茶隨時可以沖來喝👍 配上日本惡魔吐司 簡單的週末早餐完成 ⬇️詳細內容可參考我們的影片⬇️ https...

食材:水、紅茶葉、吐司、糖、美乃滋、切達起司

  • 16 說讚
清涼冬瓜露的懶人電鍋煮法
清涼冬瓜露的懶人電鍋煮法 白櫻樹的香草廚房

電鍋真是個好用的家電,只要一指神功就能搞定,我家的廚房可少不了它。這次要用電鍋來做特別消暑的冬瓜露,加水稀釋後就是純正的冬瓜茶,用電...

食材:冬瓜、紅糖、黑糖

  • 109 說讚
氣炸鍋「豆乳雞」三步驟完成、超好吃~
氣炸鍋「豆乳雞」三步驟完成、超好吃~ Popo Huang

好吃的「豆乳雞」用氣炸鍋三步驟就完成, 完全簡單不費事、而且好吃到不行啦 ❤ MissQ My Little Kitchen~ ht...

食材:雞胸肉/雞里肌肉、醬油、梅子豆腐乳、木薯粉

  • 92 說讚
節能免油炸的刷嘴檸檬雞柳條
節能免油炸的刷嘴檸檬雞柳條 白櫻樹的香草廚房

喜歡吃炸得香酥的雞柳條,又擔心炸物油份太高影響健康,其實只要加點巧思就可以做出彷彿有油炸酥脆口感的雞柳條,用優格醃過特別鮮嫩,玉米片...

食材:雞胸肉、原味玉米片、原味優格、雞蛋、檸檬汁、胡椒、鹽

  • 61 說讚
  • 1 跟著做
厚切起司雞排佐鮮蔬🔥【免油鍋】
厚切起司雞排佐鮮蔬🔥【免油鍋】 人妻廚房日誌-Mandy

夏日炎炎🔥是不是想來點冰涼「必魯(啤酒)🍺」,再來一份下酒雞排,你/妳說說是不是很「應該」的,既然啤酒🍻熱量免不了,我們就從下酒菜的...

食材:雞胸肉、起司片、粗黑胡椒粒、開水、綜合義式香料、小黃瓜、海鹽、現磨玫瑰鹽、杏鮑菇

  • 11 說讚
香料烤鮭魚
香料烤鮭魚 Melinda Li 料理之美好

鮭魚含優質蛋白質、Omega-3脂肪酸和維生素D,只要挑新鮮的魚,加入喜歡的香料 ,用烤箱簡單的無油煙料理,就很營養好吃 ,切小塊的...

食材:無刺鮭魚塊、新鮮迷迭香、蒜瓣、鹽、黑胡椒、米酒

  • 56 說讚
《氣炸系列》鮮蔬雞胸肉
《氣炸系列》鮮蔬雞胸肉 Sharon Yang

減醣健康料理

食材:雞胸肉、櫛瓜、花椰菜、彩椒、紅蘿蔔

  • 35 說讚
氣炸鍋-酪梨雞胸肉豆包捲
氣炸鍋-酪梨雞胸肉豆包捲 Sandra Kuan

難易度★☆☆ 健康滿滿的蛋白質,適合減重增肌的人吃喔!

食材:豆腐皮、市售已調味雞胸肉、小黃瓜🥒、酪梨🥑、香菜、昆布醬油、蔥段、白胡椒粉

  • 53 說讚
免油炸偽鹹酥雞(無油無麵粉)
免油炸偽鹹酥雞(無油無麵粉) 87 の龍哥

減肥又嘴饞的福音,用消化餅製造鹹酥雞口感,不用懷疑,他真的很像啊喵! 詳細有貓影片版:https://www.youtube.com...

食材:消化餅、雞胸肉、原味優格、蒜頭、黑胡椒、醬油

  • 54 說讚
蘋果燕麥飲(隨身調理杯)
蘋果燕麥飲(隨身調理杯) ZOE陽台小廚房

每當處於沒什麼胃口時,調配一杯飲品也不錯。 另外選擇燕麥很適合小孩、老人、或是正處於牙口不佳狀態時後飲用,再加點當季水果都很適合。

食材:桂格大燕麥片、蘋果、堅果、水

  • 3 說讚
起士烤豆腐
起士烤豆腐 野犬

其實是利用烤鹹派的概念,把家中一直擱在冰箱的豆腐烤了,卻意外的好吃。 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.n...

食材:嫩豆腐、豬絞肉、洋蔥碎、莫札瑞拉起士絲、帕馬森起士粉、青花筍、蛋、牛奶、鹽、胡椒

  • 133 說讚

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