48 道「電鍋蔬菜」食譜
雞肉菇菇蔬菜炊飯 (大同電鍋)
雞肉菇菇蔬菜炊飯 (大同電鍋) 一家人的小日子

食材:去骨雞腿、薑片、鹽、米(白米/糙米各一)、白胡椒、鈕扣乾香菇、雙色鴻喜菇、紅蘿蔔片、玉米筍、洋蔥、高麗菜

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電鍋-蔬菜海鮮湯蛤蜊番茄雪白菇娃娃菜干貝
電鍋-蔬菜海鮮湯蛤蜊番茄雪白菇娃娃菜干貝 Chengbaby

超甜海鮮蔬菜湯 不加任何調味的健康飲食

食材:娃娃菜、雪白菇、番茄、洋蔥、蛤蜊、干貝、蟹肉棒、薑

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狗狗鮮食:蔬菜蒸蛋(電鍋料理)
狗狗鮮食:蔬菜蒸蛋(電鍋料理) 日日料理

最近菜市場裡看到許多小番茄跟花椰菜,想要幫家中的毛小孩做一份屬於他的餐點。 裡面的蔬菜也可以換成葉菜類唷! 小番茄請少量放,狗狗食用...

食材:玄米油(擦碗用)、水(電鍋鍋外水)、小番茄、玉米筍、雞蛋、花椰菜心、蛋黃、雞里肌肉

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雞肉玉米蔬菜炊飯(飛利浦智慧萬用電子鍋)
雞肉玉米蔬菜炊飯(飛利浦智慧萬用電子鍋) Panda

只要將材料依序準備好,並可以輕輕鬆鬆完成無油煙的佳餚,這對忙碌的上班族或者是媽媽們是個一大福音呀^^

食材:白米、雞腿肉(切丁)、醬油、玉米、味霖、紅蘿蔔(切絲)、米酒、洋蔥、鹽巴、高麗菜(切絲)、黑胡椒粒、蔥(切段)、蒜頭(切末)、水

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一鍋到底電鍋料理-蒸蛋豆腐蔬菜燕麥粥
一鍋到底電鍋料理-蒸蛋豆腐蔬菜燕麥粥 萍兒

食材:飯、粥、紅蘿蔔、洋蔥、金針菇、蛋、鮮奶(滑嫩的蛋必備、蔥花(作色用、起司粉(提味用、水(燕麥粥的、綿豆腐

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半電子鍋副食品-鮭魚蔬菜白醬燉飯
半電子鍋副食品-鮭魚蔬菜白醬燉飯 沐晨

本料理含鮮奶! 但已經加熱殺菌,我的寶寶又曾吃過鮮奶製成之奶酪,沒有過敏反應~所以我才安心給她吃唷♥ 如有疑慮請謹慎評估是否食用。 ...

食材:鮭魚、馬鈴薯、自製蔬菜高湯冰磚、花椰菜(葉菜部分)、洋蔥、牛奶、水

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電子鍋副食品-蔬菜高湯
電子鍋副食品-蔬菜高湯 沐晨

由於蔬菜高湯的蔬菜熬煮後沒什麼味道、營養也都流失,丟掉又可惜(只能大人吃掉),所以本來不打算試作這道……但因為隔天要煮義大利麵,看網...

食材:牛番茄、洋蔥、紅蘿蔔、花椰菜梗、玉米

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半電子鍋副食品-四色蔬菜泥/空心菜泥
半電子鍋副食品-四色蔬菜泥/空心菜泥 沐晨

食材:紅蘿蔔、豆腐、洋蔥、空心菜、玉米

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蔬菜蒸蛋和韭黃蝦仁水餃(電子鍋料理)
蔬菜蒸蛋和韭黃蝦仁水餃(電子鍋料理) chun手作料理食堂

利用日本進口虎牌電子鍋來做料理,一鍋蔬菜蒸蛋一鍋韭黃蝦仁水餃,真的很方便。

食材:手作韭黃蝦仁水餃、雞蛋、鹽、秋葵、味精、小玉米、胡蘿蔔切花、水、蒜蓉醬油

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蔬菜雞湯(電鍋料理)
蔬菜雞湯(電鍋料理) 小煮婦

食材:雞肉、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、薑

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『好市多』懶人電鍋清蒸雞肉蔬菜
『好市多』懶人電鍋清蒸雞肉蔬菜

使用好市多食材,平常冰在冷凍庫的材料,簡單的使用電鍋就能完成的料理,美味又低脂營養。

食材:雞胸肉、冷凍綜合蔬菜、醬油、黑胡椒、鹽

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  • 1 跟著做
電鍋番茄蔬菜湯
電鍋番茄蔬菜湯 高中生Alice

冰箱剩菜很多,一半洋蔥,半顆高麗菜,晚餐不知道吃什麼?又怕熱量佔據下半身.. 沒關係,簡單煮個番茄蔬菜湯給自己吧:-)

食材:番茄、洋蔥、鹽、高麗菜、玉米筍

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蔬菜咖哩飯(電鍋)
蔬菜咖哩飯(電鍋) 高中生Alice

食材:小黃瓜、牛番茄、洋蔥、玉米筍、costco咖哩塊

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電子鍋料理-蔬菜粥
電子鍋料理-蔬菜粥 羅友琪

冬春交替,寒涼不定,來碗熱騰騰的粥吧!

食材:大紅蘿蔔、中番茄、菠菜、蛋、蛋豆腐、香菜、鹽、高雄137號米、蔥

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電鍋煲湯♥台式蕃茄蔬菜湯
電鍋煲湯♥台式蕃茄蔬菜湯 茶茶

簡單豐富又營養的台式蔬菜湯,用電鍋就可以煲湯,有滿滿的維生素C和纖維,讓家人吃的健康又安心😘

食材:洋蔥、培根、香菇、紅蘿蔔、番茄罐頭、新鮮蕃茄、馬鈴薯、雞高湯、喜歡的蔬菜

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電子鍋料理-肉骨茶蔬菜雞
電子鍋料理-肉骨茶蔬菜雞 羅友琪

沒廚房,挑戰用3人電子鍋,煎、炒、蒸、煮

食材:雞肉、水豆腐、肉骨茶包(奇香)、菠菜、醬油、洋蔥、蒜頭、薑、蒜葉、鹽巴、鮮味炒手

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寶寶副食品~南瓜蔬菜粥(9m)電鍋版
寶寶副食品~南瓜蔬菜粥(9m)電鍋版 Jo Jo

簡單又方便的寶寶粥

食材:白米、小米(可不加)、紅蘿蔔、黑木耳、高麗菜、洋蔥、南瓜、豬絞肉

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電鍋版寶寶香菇蔬菜瓜仔肉
電鍋版寶寶香菇蔬菜瓜仔肉 Lily

寶寶不愛吃肉肉 所以想盡各方式讓肉變的不像肉ㄧ點 讓小朋友更愛吃肉肉 當然這也是餐桌上配飯.拌飯的好料理

食材:絞2次的豬絞肉、紅蘿蔔、香菇🍄、洋蔥、花瓜

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