雞絲肉

鮮蔬雞絲麻醬拌麵/統一麵肉骨茶風味

潔西卡的家常美味

今天的統一麵肉骨茶風味就不直接吃了，每次都直接吃稍微太無聊。 找出冰箱裡吃剩下的蔬菜，有常備的紅蘿蔔、最後一根小黃瓜，1/3個洋...

食材：統一麵肉骨茶風味、紅蘿蔔絲、洋蔥絲、小黃瓜、雞絲、蒜末、剁椒（或辣椒末）、芝麻醬、煮麵水

涼拌小黃瓜雞絲肉

MI Ko

食材：土雞胸肉、小黃瓜、香油、鹽巴、糖、紅辣椒、白醋、胡椒粉

古早味粿仔湯

實習料理生

簡單好吃又營養的麵食料理

食材：粿仔條、高麗菜、豆芽菜、韭菜、貢丸、肉燥、熟雞絲（可不用）

油蔥雞絲肉麵

《閒婦da上菜》

也是個低熱量，利用大量高麗菜減少麵量的輕食料理👆🏻

食材：雞胸肉、蔥、高麗菜、薑末、蔥末、熱油、柴魚醬油、米酒、黑胡椒、鹽巴、麵條

牛奶雞絲燕麥粥

喬莉

最近在研究健身可以吃的早餐和午餐，之前有用牛奶燉過粥,效果不錯！ 這次把米換成大燕麥片、不用奶油完全用牛奶，沒了多餘的負擔也多了健...

食材：洋蔥末、蒜頭、匈牙力紅椒粉、瑞穗全脂牛奶、小磨坊義大利香料粉、桂格大麥片、橄欖油、黑木耳、杏鮑菇、湯熟雞絲肉、紅蘿蔔絲

茄汁雞絲肉燥味拉麵-五木拉麵

小星星

用新鮮的食材做點簡單的調理， 就可以享受一頓回味無窮的好味道， 屬於夏日的美好記憶是色彩豐富的， 搭配使用五木拉麵， 加入自己喜歡...

食材：五木拉麵(肉燥口味)、雞胸肉1小塊、牛蕃茄3個、玉米粒

【小磨坊】泰式酸辣雞絲肉捲餅

小磨坊

食材：雞胸肉、洋蔥、小磨坊蔥風味油、生香菇、小磨坊蒜風味油、紅籮蔔、白糖、木瓜、檸檬汁、青椒、魚露、小辣椒、是拉叉醬、手工春捲餅、泰式酸辣醬