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一鍋到底 西班牙海鮮燉飯
Vici好吃的燉飯也能一鍋到底料理喔。喜歡什麼料就又什麼，即使人少也能吃得精采 吃得好 詳細圖文說明：http://vici1717.p...
食材：蝦子、透抽、大干貝、蛤蜊、白米、洋蔥、蘑菇、花椰菜、番紅花、黑胡椒、鹽、大蒜、月桂葉、高湯
透抽
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雙海鮮青醬薄脆比薩【搶鮮料理懶廚房】
懶廚房慎選食材就能避免食安問題！這是專家學者們不斷提醒我們的事情。只是忙碌的社會節奏，讓人們無暇花大把時間去尋找及採買新鮮食材。 【ho...
食材：天和鮮物-天和船凍透抽、天和鮮物-天和野生海鱸蝦仁、高筋麵粉、紫洋蔥、糖、九層塔葉、焗烤起司、鹽、松子仁、溫水、蒜、酵母粉、帕馬森起司、橄欖油
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川燙魷魚佐泰式五味醬(快速的晚餐料理)
Chris Lee夏日川燙海鮮，台式最愛的沾醬就是五味醬了！在五味醬中加入魚露，瞬間又多了ㄧ份鹹香～川燙海鮮也屬快手料理，適合忙碌的媽咪和上班族～^...
食材：泡發好魷魚或透抽、蔥粒、蒜末、嫩薑末、辣椒末、番茄醬、醬油膏、白醋、糖、魚露
