起士蛋

玉米沙拉起司肉鬆蛋穀物吐司🍞

我的早餐馬上就完成啦

食材：穀物吐司、低脂起司、沙拉、蛋、玉米、胡椒鹽

馬鈴薯起司咖喱pizza(蛋奶素）

想減少澱粉攝取，又想吃美食 這款馬鈴薯起司pizza是一道蛋奶素美食，含有豐富的蛋白質和鈣質，口感濃郁，嚐起來十分美味。

食材：馬鈴薯、雞蛋、海鹽、素火腿、咖喱調理包、乳酪絲、黑胡椒粒、九層塔

起司澎澎蛋

食材：雞蛋、起司絲、麵粉、草莓、藍莓、薄荷葉、糖霜、橄欖油

九層塔起司蛋

食材：蛋、九層塔、起司

起司熱狗蛋三明治

老媽回去台灣一個禮拜了，我都沒什麼愛心/動力煮飯。每天只想隨便吃吃就好。 今天歐吉桑在家上班/WFH(work for home)...

食材：吐司、蛋、美乃滋、生菜、熱狗、起司、蕃茄醬、食用油

百慕達烤箱-什錦起司烘蛋

其實不用特別照食譜準備食材，就是冰箱有什麼通通拿出來用就可以囉！是月底好朋友~

食材：雞蛋、鮮奶、起司片、杏包菇、櫛瓜、南瓜、甜椒

《小V版-培根起司蛋吐司》

食材：吐司、雞蛋、培根、起司片、黃奶油

煉奶乳酪蛋厚片吐司

吃膩一成不變的吐司了嗎？ 這道早餐、宵夜的首選，簡單的配料搭配煉奶有意外的鹹甜好滋味，大人小孩都超愛的味道，不到10分鐘就可以滿足...

食材：市售厚片吐司、雞蛋、乳酪絲、雀巢鷹牌煉奶

熱壓火腿起司蛋吐司

喜歡吃熱壓吐司的人不妨可以試看看呦

食材：雞蛋、火腿片、起司片（建議使用乳酪絲）、薄吐司、牛奶

櫛瓜佐起司蛋餅早餐

早餐吃膩外食時，可以自己用平底鍋煎一下食材，馬上就可以上桌。

食材：櫛瓜、馬鈴薯、四季豆、蛋、蛋餅皮、優格、桑葚醬

起司蛋吐司

濃濃的起司香在嘴裡化開 對愛起司的你是如此幸福

食材：起司、蛋、胡椒粉、吐司

古早味起士蛋餅

美味蛋餅當早餐最棒了，蛋餅皮Q彈好吃😋

食材：高筋麵粉、樹薯粉、醬油膏、蔥、香油、水、蒜泥或香蒜粒粉、蛋、糖、起士

起司蛋餅

早餐想要來點快速又好吃的蛋餅就看下面吧

食材：蛋餅皮、起司片、蛋

起司草莓蛋吐司

食材：吐司、雞蛋、切達起司、莫扎瑞拉起司、草莓醬、美乃滋

和牛漢堡排薯餅起士蛋吐司

YouTube: https://youtu.be/anPxekZ3MHs

食材：吐司、和牛漢堡排、番茄醬、蛋、美乃滋、高麗菜絲、起士、圓薯餅

乳酪絲蝦皮蔥花蛋餅

食材：中筋麵粉、太白粉、鮮味炒手、蔥花、蝦皮、蛋、乳酪絲、煮過放涼開水

起司牛奶玉米蛋

愛起司的人，一定很喜歡~

食材：蛋、牛奶、玉米粒(大約半罐)、鹽、蕃茄醬