紫菜蛋花粥 小家庭的簡單小料理 其實這是用剩飯+剩的紫菜蛋花湯,快速完成的清粥。裡面還是教大家煮紫菜蛋花湯~ (飯是由白米+胚芽糙米+紅藜麥組合成的,並不是純白米... 食材:剩飯、紫菜蛋花湯、紫菜、蛋、鹽、薑絲、胡椒粉、香油、蔥花 63 讚
紫菜蛋花湯 Cyndi Wang 紫菜含有豐富的鐵與鈣,能改善貧血,並強化骨骼及牙齒;所含的碘則能改善因缺碘而引起的甲狀腺腫大。 紫菜的蛋白質含量是一般植物的好幾倍... 食材:薑絲、紫菜、蔥、香油、鹽、白胡椒、蛋、白醋 14 一起做 2,416 讚 5 分