低卡水果涼麵~小七夏日輕食尚 MOMO媽 夏日清爽的水果.在搭配上涼涼的冷麵. 整個暑氣消了大半. 低卡低熱量的水果涼麵 食材:7-11鮮活水果隨行杯、7-11日式蕎麥風味麵、奇異果、火龍果、芒果 52 讚
三色甜椒杯 LITTLETHINGs 兒子在去年十七歲生日時(2014)說:媽咪,今年不想要生日蛋糕,妳來想一點新意吧!於是我便想出這個甜椒杯,祝願他的人生時時都甜蜜美好! 食材:三色甜椒、乳酪(任何味道)、藍莓、火龍果、紅蘋果、杧果、奇異果 35 讚
紅絲絨蛋糕 Beth 光聽名字就覺得好可口的紅絲絨蛋糕,用紅色火龍果汁染色,再配上米白色奶油奶酪,好適合過年或是情人節。 食材:低筋麵粉、泡打粉、細砂糖、奶油奶酪、鹽、噴式鮮奶油、可可粉、鮮奶、檸檬汁、雞蛋、鮮奶油、萊姆酒、紅色火龍果、紅色食用色膏、香草精 158 讚 60 分
歐式麵包(免揉) 顏雅芳 沒有手勁的我,遇到免揉歐式麵包,愛上了~ 食材:水手牌台灣小麥風味粉、牛奶、糖、鹽、橄欖油、酵母、抹茶粉,可可粉、全麥粉,火龍果泥、堅果,蔓越莓,黑芝麻餡、巧克力豆,紅豆粒 3 一起做 252 讚
繽紛果香蜜糖吐司 Vickey Wei 不想花金錢又花時間在餐廳外排隊等著吃蜜糖吐司嗎?只要花點時間,就可以在家輕鬆完成哦! 食材:鮮乳吐司、新鮮火龍果、新鮮奇異果、蛋黃、新鮮百香果、低筋麵粉、脆笛酥、溶化無鹽奶油、鮮奶、細砂糖、香草精或香草粉(可不用) 84 讚 30 分
火龍果拌飯 flora 火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白,豐富的維生素和水溶性膳纖維。能~ 1.排毒解毒、保護胃壁 2.抗衰老、... 食材:紅色火龍果、白飯、炒飯、薯片、生菜 1 一起做 244 讚
炙燒鮮蝦水果沙拉【淬釀夏日花便當】 蘿瑞娜的瑞典主婦手札 炙熱難耐的天氣容易讓人食慾不振,這時候炙燒過的鮮蝦加上時令的蔬果所組合成的溫沙拉不但兼顧蛋白質及纖維質的攝取,也能讓人胃口大開。而... 食材:鮮蝦、鳳梨、芒果、火龍果、小黃瓜、西生菜、淬釀醬油露干貝風味、梅醋、九層塔、辣椒、洋蔥末、糖 560 讚 15 分