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雞胸肉磯邊燒 (露營OK)
菲。Phyllis!雞胸肉加橄欖油、酒、高湯漬１５分鐘，就可以讓組織飽滿不澀，連油煎都嫩嫩很好吃喔！磯邊燒就是將食材裹上海苔煎，例如豆腐磯邊燒、漢堡排...
食材：雞胸肉、燒海苔、醬油、片栗粉、橄欖油、柴魚或昆布高湯、蒜泥、薑泥、糖
磯邊燒
5 道食譜進階搜尋：
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馬鈴薯磯邊燒（露營ＯＫ）
菲。Phyllis!磯邊燒簡單來說，就是把食材作成餅狀，塗上醬油去煎，最候貼上海苔片，就是這麼簡單簡的意思。所以說，可以有雞肉或豬肉丸子磯邊燒，也可以...
食材：大顆馬鈴薯、片栗粉、醬油、起司片(可略)、米霖、燒海苔、水、糖
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起司磯邊燒【卡夫起司】
Miranda Tengいそべ焼，即譯為磯邊燒，意指任何使用海苔包裹食材的料理，最常見的為醬烤麻吉外包覆著海苔為例。用當地食材(馬鈴薯)加入香濃起司即可輕...
食材：馬鈴薯(小)、起司粉、海苔片、食鹽、油、黑胡椒、豬排醬、火腿(可略)、起司片、日本太白粉(片栗粉)
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雞柳條磯邊燒
藤代太太下廚啦磯邊燒(いそべ焼) 泛指「用海苔將食材包裹起來」的食物等等，愛吃炸物也很愛吃海苔，切成柳條狀～ 整個超對味的!!!
食材：雞胸肉、海苔片、蒜泥、片栗粉、醬油、味霖、米酒、五香粉
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豆腐磯邊燒
凱莉兔今天做的是『豆腐磯邊燒』^^ 豆腐讓餃肉變的超嫩，加上海苔跟芝麻，香味撲鼻，"喔伊西"! 磯邊燒(いそべやき)、”磯邊”是指海岸...
食材：豬絞肉、豆腐、海苔、麵包粉、醬油、芝麻、鹽、砂糖
