炒蛇瓜

煎蛋炒蛇瓜

Holly

蛇瓜富含各種營養，熱低相當脆口。另外，蛇瓜是含水量多的蔬菜，很適合夏季食用！

食材：蛇瓜、雞蛋、苦茶油、塩

蒜辣蛇瓜炒松阪肉

零與壹的料理實驗世界

松阪肉的肉質,加上蛇瓜爽脆清甜口感,施予蒜辣食材,與米酒,香油,佐以鹽,味精等調味料拌炒,magic ,呈現夏季蔬食餐點.

食材：蛇瓜片、松阪肉、米酒、蒜片、香油、辣椒圈、鹽、味精

全素 清炒蛇瓜

Bonnie Hsieh

食材：蛇瓜、嫩薑、辣椒、米酒

【厚生廚房】清炒蛇瓜

厚生市集

現在是吃瓜的好季節，冬瓜、南瓜、絲瓜、苦瓜...，你吃過蛇瓜嗎？細細彎彎真的好像蛇；以彩虹胡蘿蔔配點色，色彩繽紛的清炒蛇瓜真的很開...

食材：蛇瓜、彩虹胡蘿蔔、鹽、辣椒、蒜頭

蛇瓜炒干貝醬

meihsiu0324

蛇瓜口感介於小黃瓜和絲瓜之間 清炒、煮湯都非常好吃 洗淨、切塊，用大蒜拌炒 蛇瓜 少許鹽 干貝醬

食材：蛇瓜、鹽、干貝醬

小魚干炒蛇瓜

Yea Yea

蛇瓜是娘家每年夏天必種的瓜類之一,只要簡單用蔭鼓小魚干搭配清炒一下就成為一道美味的佳餚

食材：蛇瓜、蔭鼓、蒜片、小魚干、鹽