炒蓮藕片

清炒蓮藕片

Vivivya

食材：蓮藕兩節、蔥段、紅蘿蔔、雞粉、糖

蓮藕炒牛肉片

曾太

食材：蓮藕片、紅蘿蔔片、米酒、大蒜、醬油、牛肉片、香菇絲

蒜炒蓮藕片

零與壹的料理實驗世界

家庭版熱炒

食材：蓮藕片、蒜片、鹽、味精、米酒

蓮藕粥

R.的小廚房。

香味四溢。

食材：蓮藕、豬肉火鍋片、粉蔥、鮮味炒手、味醂、米

香菇炒蓮藕片

Ca Ca Cooking

蓮藕的清脆與香菇的提鮮味道，營養又兼具美味的佳餚哦!

食材：蓮藕、乾香菇、日式醬油、乾辣椒、蠔油、綠花椰菜、米酒、薑片、胡椒粉、青蔥

醋炒蓮藕片

阿卿-輕鬆學料理鄧正中老師指導

當季蓮藕用白醋來拌炒, 加上少許辣椒片, 整個味道非常搭配! 有點酸有點辣, 很是挑戰味蕾!

食材：蓮藕、薑(切片)、鹽、辣椒(切片)、雞粉、糖、白醋、香油

青椒牛肉

熊主婦料理手帳

簡單快炒家常菜，只要把牛肉醃過、配料切好下鍋快炒就一道富含蛋白質和維生素的營養菜餚。 青椒含有B群維生素，胡蘿蔔素等營養素，具有促...

食材：美國牛梅花肉、青椒、蒜片、辣椒絲（可不加）、醃肉料、糖、醬油、鹽、黑胡椒、米酒、水、蓮藕粉（用太白粉即可）、橄欖油、香油牛肉下鍋前拌、炒的調味、白胡椒

蓮藕片炒腩肉

芙芙little kitchen

詳細可以看以下網址: http://fufulittlekitchen.blogspot.hk/2014/12/blog-pos...

食材：蓮藕、五花腩肉、紅蘿蔔(切絲)、紅蔥頭蓉、料酒、汁料：醬油、雞粉、汁料：鹽、糖、汁料：生粉、水