火腿蛋

蒜香火腿蛋炒飯

這道料理純粹是清冰箱的概念，簡簡單單就能完成一餐。加了蒜頭和醬油，讓炒飯帶有蒜香和醬香，更顯美味。

食材：白飯、火腿腸、蛋、蒜頭、紅蔥頭、蔥、植物油、醬油、白胡椒粉、黑胡椒粒

馬鈴薯火腿蛋沙拉

簡單又好吃🤤食材可以依愛好增減

食材：馬鈴薯 切丁、小黃瓜 切丁、水煮蛋 切丁、沙拉醬、火腿片 切丁、紅蘿蔔 切丁、鹽巴、黑胡椒粉

火腿蛋炒飯

食材：飯、雞蛋、沙拉油、火腿切片、醬油、高麗菜、鹽、洋蔥絲、胡椒粉、紅蘿蔔絲、玉米粒

辣醬火腿蛋炒飯

食材：白飯、火腿片、辣豆瓣醬、蔥花、蒜末、雞蛋、醬油、胡椒鹽、粗粒黑胡椒

火腿蛋炒飯

食材：雞蛋、白飯、味付鹽（鹽+黑胡椒粒）、火腿、白胡椒粉、蒜泥、醬油、蔥花

火腿蛋炒飯

粒粒分明，清爽鹹香的火腿蛋炒飯，真的超簡單方便，是臨時肚子餓的救星料理。 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m.f...

食材：隔夜飯、蛋、鹽、火腿片、黑胡椒粉、蔥

火腿蛋炒飯

食材：火腿片、玉米粒、醬油、胡蘿蔔粒、白胡椒粉、雞蛋、鹽、蔥花、白飯

No.103 火腿蛋漢堡

樸實簡潔，就如這個漢堡一樣

食材：漢堡麵包、火腿、蛋、起司、小黃瓜絲

No.131火腿蛋雙口味貝果

簡簡單單，滿足而幸福~

食材：口味1貝果、口味2貝果、火腿、蛋

火腿蛋花粥

清淡好入口的蛋花粥，很適合給身子虛弱的人補充體力。 🍚相關食譜：「青菜瘦肉粥」、「高麗菜瘦肉粥」、「抗疫餐山藥瘦肉粥」、「抗疫餐...

食材：白米、雞蛋、小熱狗、蔥、鹽、雞粉、白胡椒粉、清水、植物油

酪梨火腿蛋餅（火雞胸肉、墨西哥捲餅版本）

用好市多買的墨西哥捲餅皮取代蛋餅皮，高纖、高蛋白、低熱量！用超市賣的火雞胸肉（Sliced Turkey Brest）取代火腿、培...

食材：小顆酪梨、捲餅皮、蛋、低脂起司、火雞胸肉

《起司火腿蛋吐司》雙重起司+火腿蛋

雙重起司 +火腿蛋 讓人無法抗拒的好滋味🤤 今天分享的起司火腿蛋吐司做法，自己覺得挺方便的，一鍋到底不用再另外烤吐司，而且裹著滿...

食材：吐司、火腿、起司、生菜、雞蛋、番茄、番茄醬

30🍱火腿蛋炒飯

食材：火腿片、雞蛋、紅蘿蔔、蔥

火腿蛋炒飯

炒飯是個可怕的料理，可以簡單也可以很難，那我們簡單的來吃吧😂

食材：火腿、雞蛋、隔夜飯、洋蔥、蒜頭、黑胡椒顆粒、鹽、白胡椒粉

45🍱火腿蛋炒泡麵

食材：泡麵、火腿、雞蛋

檸檬蜜汁火腿蛋餅

40元

食材：火腿、小黃瓜、蜂蜜、檸檬、蛋餅、雞蛋

營養便當~炒飯配火腿蛋海陸雙併加薯泥餅

上班族美味營養便當之卷一：通常拿來當早餐的火腿蛋，這次變成營養的便當菜，搭上海味的鮮蝦竹輪與小黃瓜肉捲，海陸雙併，馬鈴薯壓成泥狀絲...

食材：馬鈴薯、太白粉或玉米粉、小黃瓜、鹽巴、里肌肉片、竹輪、白蝦、白飯或隔夜飯、乳酪絲、綠花椰菜、得意的一天日本玄米油600ML、三明治火腿、雞蛋、番茄醬

煉乳火腿蛋口袋餅

食材：煉乳、自製吐司、火腿、洋蔥、蛋