清炒玉米筍

清炒玉米筍鴻禧菇

被紋繡師耽誤的廚師

簡單又營養滿分的一道料理 每次上桌都被秒殺

食材：玉米筍、鴻禧菇、小黃瓜、紅蘿蔔、薑、蒜

清炒花椰菜玉米筍

小資女廚房

食材：花椰菜、玉米筍、鮮味炒手

清炒荷蘭豆玉米筍香菇黑木耳 家常四色素菜

Onon ☆英國煮婦手帳★

大年初一傳統要吃素，傳統習俗之外，既可以讓腸道不會因接下來的幾天吃太多肉或糕點帶來太多的負擔！

食材：荷蘭豆、玉米筍、（素）蠔油、乾黑木耳、糖、乾香菇、麻油、乾辣椒（可删略）、鹽、蒜、水

快速五分鐘搞定 清炒水蓮 蘑菇玉米筍

大眼睛

食材：蒜末、老薑、紅蘿蔔絲、水蓮、玉米筍、蘑菇、鹽巴、米酒

清炒絲瓜玉米筍

玉米米*

炎炎夏日，清淡的絲瓜搭配口感清脆的玉米筍，吃起來清爽順口，開胃也無負擔：）

食材：絲瓜、玉米筍、薑絲、油、米酒、水、鹽

瑪莉廚房：清炒甜豆玉米筍

瑪莉的料理世界

看似簡單的料理，才更需要用心去對待 甜豆、玉米筍，搭上紅蘿蔔的調色 青脆、爽口，這道菜好適合春天的感覺~

食材：甜豆、玉米筍、紅蘿蔔、沙拉油、鹽、蒜瓣