沙茶牛肉菠菜

菠菜沙茶牛肉

莎氏懶人料理筆記

不用勾芡版本也好吃

食材：牛肉片、菠菜、沙茶、蒜末、醬油、沙茶醬、米酒、蠔油、太白粉、糖

沙茶牛炒菠菜

芽芽

食材：牛肉片、菠菜、蒜頭、味精、沙茶醬

菠菜炒沙茶牛肉

火柴媽

時令蔬菜-菠菜，講到菠菜料理，許多人都會想到菠菜炒牛肉，再點些沙茶調味，超級下飯。

食材：菠菜、(霜降)牛五花、沙茶醬的油、蒜頭、醬油、沙茶、砂糖、太白粉、鹽

沙茶波菜牛肉飯

錡食手作Chi’sCookin’

食材：五花牛肉片、波菜、沙茶、蒜頭、醬油、鹽、米酒

菠菜炒沙茶牛肉

火柴媽

沙茶牛肉配上綠色蔬菜可以說是零失誤料理，也很適合做便當菜

食材：牛五花肉片、菠菜、沙茶醬、蒜頭、辣椒醬、醬油、米酒

沙茶蕃茄牛豬燴麵

張女生

食材：好麵到麵條、豬肉片、牛肉片、沙茶、醬油、蒜頭、甜波菜、高麗菜、洋蔥、蕃茄

沙茶菠菜炒牛肉

吳

牛肉部分比較特別是選牛肋條切塊，吃起來比較有軟嫩有嚼勁☺️整體口味非常下飯的一道料理！

食材：牛肋條、菠菜、蒜頭、辣椒、醬油、沙茶、鹽巴、米酒

沙茶牛肉炒菠菜

小朱

光看配色就讓人流口水了～好吃很下飯喔！歡迎大家試試看

食材：牛肉(腰內肉$50)、菠菜、醬油、紅甜椒、酒、黃甜椒、糖、蒜頭、太白粉、沙茶、白芝麻

沙茶牛肉～一個人幸福吃系列

肉肉怡的手寫療癒食譜~

沙茶炒牛肉影音版本 https://youtu.be/cxW_BaexP7U

食材：火鍋牛肉片、菠菜、蒜頭、沙茶、醬油、水

咖哩沙茶牛肉炒麵

沒有中島的小廚房

上次回台灣時聽朋友推薦在新竹如果想吃沙茶牛肉炒麵，記得要去火車站附近的「阿梅飲食店」。雖然店面小小暗暗的，但獨門的沙茶醬揉合咖哩的...

食材：牛肉、義大利麵、蠔油、蘑菇、太白粉、沙茶醬、甜椒、米酒、S&B 金牌咖哩塊（辣味）、菠菜、香油、水、洋蔥、蒜、青蔥、黑胡椒、鹽

牛肉燴飯

海遙

食材：牛肉片、菠菜、水、胡蘿蔔絲、沙茶、米酒、洋蔥絲、醬油、蒜末、香油、糖、辣椒段、太白粉水、太白粉

菠菜沙茶牛肉

辛巴和菜豆的幸福媽咪

沙茶醬料理是我的最愛，可以炒飯，拌麵，配飯，都讚不絕口👍

食材：牛肉、菠菜、麻油（香油）、大蒜、沙茶醬、青蔥、醬油、太白粉

沙茶牛肉炒菠菜

Ca Ca Cooking

牛肉與菠菜含有豐富的鐵質，是很棒的食材，與沙茶醬一起搭配，美味又下飯哦!

食材：火鍋牛肉片、菠菜、沙茶醬、乾辣椒、胡椒粉、薄鹽醬油、蒜頭、米酒、香油、太白粉