低卡、低油輕食藜麥優格鮮蔬綜合餐 OEC百寶袋廚房⌂°。 清爽營養優格餐來了!低卡有飽足感!天氣悶熱有時食不下嚥就可以試試這道料理!滿足一餐的營養需求! 食材:桂格三寶燕麥、米森三色蔾麥、花椰菜、玉米筍、蟹肉棒、紅蘿蔔、花枝、水、鴻禧菇、福樂原味優酪(附蜂蜜醬包)、鹽 161 讚 10 分
藜麥鮭魚營養微笑餐【好菇道親子食光】 OEC百寶袋廚房⌂°。 這份假日營養早餐!全天候都適用喲!一早看到這笑臉滿滿活力都來了﹙☍╸╻╺﹚」ノ ғɪɢʜᴛ 這道食譜可以有很多變化!白飯+配菜=微... 食材:白米、米森三色蔾麥、好菇道-雪白菇(1/3)、桂格三寶燕麥、玉米筍、鮭魚、四季豆、鹽、紅蘿蔔、水、花椰菜、蔥、蕃茄醬、蒜頭、玄米油 70 讚 15 分
義式香料雞飯加個蛋【飛利浦萬用鍋】 歐嘎小煮婦 輕鬆方便的香料雞飯 食材:去骨雞腿清、大蒜、糙米、洋蔥、桂格三寶燕麥、奶油、水、鹽、紅蘿蔔、香蒜粒、杏苞菇、粗粒黑胡椒、玉米筍、義大利香料、雞蛋、孜然粉 81 讚 30 分