奶油白菜綠拿鐵/素食 湘湘素食 很喜歡奶油白菜搭芭樂的口感,口感很綿密又不會太甜,加上邊喝邊咀嚼還有泡泡顏色都好美喔! 食材:有機奶油白菜(汆燙)、芭樂、亞麻仁籽(浸泡)、奇亞籽(浸泡)、手蘑黑胡椒粒、薑黃粉、水 1 一起做 36 讚
蝦仁生菜沙拉佐薑黃芥末美乃滋醬 喵大俠食驗室 𓃠 企圖想減肥超簡單料理 詳細食譜 http://onewaycat.pixnet.net/blog 食材:萵苣蘿蔓、有機京都水菜、桂冠沙拉:芥末、夭壽甜玉女小番茄、鰹魚醬油、無膨發白蝦仁、牛奶、蒜末、黑胡椒粒、咖哩粉或薑黃粉 3 一起做 269 讚
咖喱薑黃椰奶義大利麵/素食 湘湘素食 前幾天買了一罐椰奶,想說好久沒煮咖喱口味了,於是腦海創意組裝了一下,老爺邊吃邊比讚呢!因為還蠻飽的,綠拿鐵就打簡單款的嘍~自從喝了... 食材:橄欖油、紅蘿蔔、辣椒、鹽、金針菇、塔菇菜(汆燙)、無毒濕香菇、小蘑坊椰奶、百香果、有機乾杏鮑菇、生腰果杏仁果(泡軟)、水、毛豆、玉米、咖喱粉、薑黃粉、手磨黑胡椒粒、板豆腐、檸檬葉(忘了放)、七味粉、義大利麵 176 讚
酸辣綠椰醬配薑黃飯/素食 湘湘素食 本來想做綠咖哩,上次的創意版是用九層塔為醬底,但看了一下家裡的現有食材於是改良一下成新的口味,這次的檸檬很酸但老爺很喜歡,於是這道... 食材:炒鍋依序食材、椰子油、青辣椒(適辣度調整)、紅蘿蔔(滾刀切)、孜然粒、薑黃、有機馬鈴薯 (增加濃稠)、南薑粉、糙米、鹽、咖哩粉、燕麥粒、茄子、薑黃粉、水、玉米、乾燥羅勒葉 (或新鮮)、板豆腐、毛豆、鮮香菇、椰子粉、檸檬汁 (適酸度調整)、檸檬皮、花椰菜 (汆燙) 49 讚 60 分
溫沙拉義大利麵/素食 湘湘素食 颱風夜來個輕食,希望大家都平平安安喔~ 食材:毛豆(燙熟)、玉米粒(燙熟)、無糖豆漿、香菇(燙熟)、橄欖油、有機小松菜(汆燙)、花椰菜(燙熟)、椰子花蜜、蘋果、紅黃彩椒、檸檬汁、檸檬片(去籽)、水果小黃瓜、鹽、大豆胜肽、義大利麵、奇亞籽、黑胡椒粒(祛寒)、薑黃粉(祛寒)、檸檬水 94 讚
薑薑好米漢堡 毛媽卡洛琳 LEHO越光米具黏彈性,用來製做米漢堡不容易鬆散,口感香Q,加上少許抗氧化的薑黃粉,夾著鹹甜香的薑汁豬肉片大口咬下好過癮,真的是「... 食材:LEHO極上越光米、梅花豬肉片、醬油、洋蔥、米酒、米霖、紅椒、薑泥、黃椒、七味粉、大陸妹、有機薑黃粉、熟白芝麻、雞蛋 63 讚