34 道「早餐飯」食譜
免捏彩色米飯糰
免捏彩色米飯糰 Beth

不用複雜的工具或是好手藝,成功率百分百的免捏飯糰,用黑米、白米搭配成彩色米,加上喜歡的餡料就可以自己做好看又好吃的飯糰囉。

食材:黑(紫)米飯、白米飯、蘿蔔乾、四季豆、青菜、荷包蛋、黑胡椒粉、西洋香菜粉、紫菜、保鮮膜

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古早味紫米飯糰
古早味紫米飯糰 Laura's Kitchen

熱騰騰的糯米香,夾著豐富的肉鬆酸菜蘿蔔乾、和蛋香濃郁的蔥蛋,鹹香的滋味配上脆烤烤的油條口感,吃完一大顆好滿足也好飽足! . Lau...

食材:糯米、紫米、老油條、酸菜、蘿蔔乾、蒜末、魚鬆(或肉鬆)、滷蛋(或蔥蛋)

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可外帶早餐~黃金豬軟骨三角烤飯糰
可外帶早餐~黃金豬軟骨三角烤飯糰 鍾忞圻

晚餐剩飯,拌個蛋,煎烤一下, 就是方便的早餐

食材:豬軟骨炊飯、雞蛋、柴魚醬油、韓式海苔

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可外帶早餐~日式菇菇雞烤飯糰
可外帶早餐~日式菇菇雞烤飯糰 鍾忞圻

食材:前一晚吃剩的菇菇雞炊飯、日式柴魚醤油、韓式海苔

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可外帶早餐~咖哩醬拌飯豆皮壽司
可外帶早餐~咖哩醬拌飯豆皮壽司 鍾忞圻

利用現成的三角豆皮做出日式風味的早餐

食材:市售現成三角豆皮、咖哩醬拌飯、海苔酥

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可外帶早餐~翻轉蛋包飯
可外帶早餐~翻轉蛋包飯 鍾忞圻

食材:剩下的炒飯、剩下的咖哩醬拌飯、義美蛋餅皮、蛋、起司片

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可外帶早餐~韓式海苔飯捲
可外帶早餐~韓式海苔飯捲 鍾忞圻

食材:好市多喜生米漢堡、韓式海苔、起司片

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早餐系列-海苔肉鬆三角飯糰
早餐系列-海苔肉鬆三角飯糰 艾咪的實驗廚房

有時候晚上煮飯時,我會刻意多煮一些白飯,第二天早上,輕輕鬆鬆的就把早餐準備好了,一個快速又受孩子喜歡的早餐!

食材:白飯、海苔酥、海苔片、肉鬆

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  • 1 跟著做
快速早餐炒飯
快速早餐炒飯 張雯筑

食材:冰箱白飯、蛋、蔥、鮪魚罐頭、鹽巴、黑胡椒

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歐姆蛋-飯店早餐Buffet作法
歐姆蛋-飯店早餐Buffet作法 艾瑪.達爾文

因為經常出差,我們常在國外飯店吃早餐Buffet。老公特別喜歡料很多的純西式歐姆蛋。在假日悠閒的早晨,自己做一份歐姆蛋,無論當早餐或...

食材:雞蛋、洋蔥丁、洋菇丁、甜椒丁、火腿丁、起士、油、鹽、胡椒

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十分鐘早餐─奶油火腿小飯糰
十分鐘早餐─奶油火腿小飯糰 ching

小朋友對於吃總是挑三揀四的,不對胃口的東西就是不肯吃,善用手上的食材組合,就能做出美味的奶油火腿小飯糰,不管是野餐還是早餐都是方便食...

食材:白飯、洋葱、火腿片、無鹽奶油、鹽巴

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日式肉鬆厚蛋飯糰
日式肉鬆厚蛋飯糰 新手人妻 日常

《 人妻料理 厚蛋飯糰🍙》 😋為了早餐想來個日式飯糰 不過 🙄似乎好像太貪心 整個很怕吃不飽的感覺 一碗飯+滿滿的內料...

食材:白飯、白醋、蛋-L、開水、小黃瓜、肉鬆、海苔

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【腹膜透析】雞肉海苔飯捲早餐組
【腹膜透析】雞肉海苔飯捲早餐組 健康好腎活

傳統海苔飯捲常使用魚鬆或肉鬆,在此以雞胸肉,減少鹽分和油脂攝取。建議高血脂者亦可選擇含有豐富Omega-3脂肪酸的鮪魚、鮭魚,茹素者...

食材:海苔片、白飯、黃豆、去皮雞胸肉、水、醬油、小黃瓜、米酒、白砂糖、紅蘿蔔、蒜末、橄欖油、香油、太白粉

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日式早餐之組合《溫泉蛋飯》
日式早餐之組合《溫泉蛋飯》 拉丁人妻在美國💃🏾

這次做的日式早餐組合中我的米國老公最愛的就是溫泉蛋飯,他第一次吃,覺得濃郁又新奇

食材:蛋(視喜好而定數量)、煮好的白飯、鮮味露或日式醬油、青蔥切碎

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  • 1 跟著做
5分鐘早餐─雙鬆蛋皮飯糰
5分鐘早餐─雙鬆蛋皮飯糰 ching

5分鐘做一份早餐很簡單,白飯、雞蛋和雙鬆(肉鬆和香鬆)就能快速上桌的早餐,假日也可以讓小朋友自己動手做美味,不用每天早上都在想:「今...

食材:白飯、雞蛋、肉鬆、香鬆、橄欖油

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賢慧的愛妻早餐-素火腿起司蛋包飯糰
賢慧的愛妻早餐-素火腿起司蛋包飯糰 愛碎唸的人妻煮婦

食材:素火腿、起司片、白飯、蕃茄、洋蔥、蛋

  • 117 說讚
愛妻早餐~ 蛋包飯糰&三角飯糰
愛妻早餐~ 蛋包飯糰&三角飯糰 愛碎唸的人妻煮婦

食材:蛋、米飯、鹽、熱狗、胡椒、青花菜、火腿、起司片

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十分鐘早餐─活力飯糰
十分鐘早餐─活力飯糰 ching

吃膩了便利商店早餐那中間只有一小撮料的御飯糰了嗎?早上起床用十分鐘的時間,炒個洋葱熱狗拌隔夜飯,捏捏塑塑成三角形,包上海苔就可以享用...

食材:白飯、海苔(1/2才大小的)、洋葱、熱狗、橄欖油、白胡椒粉

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