斑塊

咕嚕斑塊

Kaso Kitchen

咕嚕汁的做法有很多，用茄汁或茄膏，加白醋、山楂、檸檬汁，方便就可以啦。這次我用了茄膏、OK 汁和白醋，茄膏比茄汁更富番茄香，而且做...

食材：石斑塊、茄膏、生粉、OK 汁、蕃薯粉、白醋、凍水、罐頭菠蘿水、菠蘿、三色椒

粟米斑塊

羊咩廚房

食材：鯰魚柳、粟米蓉、雞蛋

石斑巧達湯-鱻活一號

鱻活一號

石斑魚巧達湯~以巧達湯為基底加入鮮美的石斑魚片，帶有海味的海鮮巧達湯佐以酥脆麵包入口，濃郁又有口感，可當主食也可當餐前濃湯!

食材：龍虎斑魚片(鱻活一號)、胡蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、蘑菇、鮮奶油塊、牛奶、麵粉、月桂葉、海帶芽粉、黑胡椒粉、鱠煲湯(鱻活一號)

港式粟米斑塊【簡易家常菜】

Mrs P's Kitchen

粟米斑塊是香港的經典家常菜式，但通常都不會用石斑肉做，用普通魚柳肉便可。魚柳酥脆可口，配甜甜的粟米汁，超好下飯，你也試試唷！ 請...

食材：魚柳、粟米蓉、雞蛋、粟粉、鹽、雞粉、白胡椒粉、糖

粟米斑塊

hayleyhoiyi

香甜的粟米汁加上脆炸魚柳的粟米斑塊，是香港一道家常小菜。大大件，啖啖肉，是一道很配飯的小菜。

食材：石斑魚柳／龍利柳、鹽，胡椒粉、全蛋液、油、粟粉、粟米汁材料、粟米蓉、牛奶