蝦仁燒賣|過熱水蒸氣烤箱微波爐 okane 完整內容👉https://youtube.com/shorts/4KHp1857kxc 食材:蝦仁、貝柱、水煮竹筍、青蔥、蛋白、薑末、片栗粉、酒、芝麻油、鹽、燒賣皮 3 讚 30 分
蝦仁餃子|過熱水蒸氣烤箱微波爐 okane 完整內容👉https://youtube.com/shorts/Z1lXPcAl6Lc 食材:碎蝦仁、蝦仁、薑汁、酒、芝麻油、片栗粉、韭菜、青蔥、乾香菇、醬油、鹽、胡椒、餃子皮 2 讚 30 分
快速減脂餐又來囉!微波爐花椰菜蝦仁蒸蛋 May 姐健康台味 下班快速減脂餐又來囉!花椰菜、蝦仁或是喜歡的食材都可以當配料,微波爐8分鐘花椰菜就熟了,還保持翠綠色不變黃,這一餐滿滿的蛋白質加上... 食材:蝦、嫩豆腐、米酒、花椰菜、白胡椒粉、蛋、高湯粉、溫水、鹽巴 234 讚
蝦仁燴豆腐/微波料理 潔西卡的家常美味 家裡常煮的蝦仁燴豆腐,今天用微波爐來料理更簡單。用楓康吳羽保鮮膜(可以耐高溫到140度)包起來直接微波,不到五分鐘就能完成這道美味... 食材:蝦仁、火鍋豆腐、豌豆莢、紅蘿蔔片、玉米粒、香油、油、鹽、細砂糖、柴魚粉、白胡椒粉、太白粉水(粉1水2)、米酒 47 讚 5 分
焗烤茄汁蝦仁通心粉|過熱水蒸氣烤箱微波爐 okane 完整內容👉https://youtube.com/shorts/bVCHvm7zwFQ 食材:通心粉、蝦仁、花椰菜、洋蔥、奶油、鹽、胡椒、番茄罐頭、白醬、乳酪絲 5 讚 30 分
韓式泡菜煎餅 viola料理師 炎熱的天氣,不想進到廚房! 使用LG NeoChef™智慧變頻蒸烘烤微波爐來製作料理~ 製作韓式泡菜煎餅方便快速,食材也能完整鎖住... 食材:韭菜、紅蘿蔔絲、醬油、韓式泡菜、醬油膏、LG智慧變頻蒸烘烤微波爐39L、蝦仁、蜂蜜、小花枝、香油、韓式煎餅粉、白芝麻、水量 14 讚 20 分