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義式香料迷迭香烤雞腿
Lily Li簡單好做、共七種蔬果~營養均衡Y(＾_＾)Y
食材：雞腿、綠花椰菜、秋葵、鮮香菇、黃椒,紅椒、牛蕃茄、奇異果~擺盤、小磨坊乾燥迷迭香、小磨坊義式香料粉
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簡單用了醬油調味，義大利麵也可以台式口味。
食材：菠菜、洋菇、蒜頭、能量豬五花火鍋肉片、細義大利麵（4或5號）、醬油、白酒、冰糖、小磨坊義大利香料、研磨黑胡椒
雖然想不到什麼很美的名稱，它是一道吃食物原味的早餐，再配上2片法國麵包，來杯熱牛奶或果汁，營養滿分！
食材：能量豬五花燒肉片、四季豆（或蘆筍)）、馬鈴薯、蛋、洋蔥、乳酪粉或乳酪條、牛奶、黑胡椒、小磨坊義大利香料
