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壓力鍋》ㄧ鍋到底的牛肉咖哩
簡單吃簡單壓力鍋燉咖哩真的很快！水量控制的好，就不會有太水的問題了！
食材：牛肉、馬鈴薯（中）、佛蒙特咖喱塊、紅蘿蔔（大）、咖哩粉、洋蔥（中）、烏醋、毛豆
壓力鍋牛肉
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壓力鍋食譜5---日式咖哩牛肉燴飯
小梅的土耳其厨房天氣炎熱，不是想吃一些清淡的食物，就是想吃一些口味重的食物！今天陪女兒練球，回到家已經6點多了，做什麼菜可以一個小時之內開飯，我早...
食材：牛腱肉、馬鈴薯、胡蘿蔔、洋蔥小的、番茄、奶油、日式咖哩塊、開水
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壓力鍋食譜4---土耳其白豆燉牛肉
小梅的土耳其厨房豆類家族是營養豐富的食品，所有的豆類幾乎都含有豐富的植物性蛋白質，對於素食者來說，是非常好的蛋白質來源。許多醫師與營養師也都會建議...
食材：白鳳豆、牛腱、洋蔥小的、番茄、番茄糊、綠椒、鹽，黑胡椒粉，辣椒粉、奶油、熱開水、乾蒔羅粉
