味噌粥

味噌豆漿燕麥粥早餐

KOKO好食光

☀️滿足一餐的纖維＆蛋白質☀️ 前陣子感冒，沒法吃什麼太複雜的東西，於是翻冰箱看看什麼營養就胡亂煮一波，意外發現這樣搭配很好吃且料...

食材：洋蔥、紅蘿蔔、熱水、味噌、即食大燕麥片、無糖豆漿、蛋、青蔥花

【燜燒杯】魚片味噌粥【懶人】

懶(￣▽￣)惰

◆今天是用草魚做，平常喜歡用鯛魚但昨天沒買到 ◆紫菜湯包可以用昆布煮湯再撈出來取代，但我懶惰，所以就丟個紫菜湯包解決XD ◆...

食材：魚片、薑絲、米酒、豆腐、熱水、紫菜湯包、味噌、生米 (米/飯選一)、白飯 (米/飯選一)

日式鮭魚味噌雜炊粥

楊草莓

鮭魚味噌雜炊粥是簡單快速的日式家常料理 主要食材是鮭魚 其他搭配的料只要冰箱裡有的 喜歡的全都可以加進去 歡迎來楊草莓的粉絲團看更...

食材：鮭魚、白飯 (用生米去煮也OK)、甜味噌、蔬菜/蔥花、日式昆布醬油

味噌糙米粥

cookntrav

女兒昨天早晚各莫名地吐了兩次，因為沒有其他的病症，所以便自行在家煮炒過的糙米粥給她止吐。 糙米不但抗輻射還可解毒，當然還有豐富纖...

食材：糙米、水、味噌

~味噌海鮮粥~

海遙

這道粥要特別注意鹹度，因為味噌士句鹹味的材料，若你覺得已經夠鹹，則不需要再放鹽了。

食材：蝦子、新鮮干貝、味噌、白飯、水、柴魚片、芹菜末、紅蔥酥、蔥花、鹽、雞粉、白胡椒粉、糖

暖呼呼日式味噌雜炊粥

楊草莓

這兩天胃不酥湖只能吃些溫和的東西， 晚上煮了一碗味增雜炊粥， 簡單又暖胃！ 來楊草莓的粉絲團看更多食譜和美國新鮮事兒! http...

食材：米（我是用十穀米+白米混合的）、甜味增、上海小白菜、烹大師、乾金針、雪白菇、乾香菇、小魚乾

★非型男小廚★ 黃金味噌粥

★非型男小廚★

生病時，男/女主角圍上圍裙，煮一鍋熱騰騰的蛋花粥，一口口餵著那個生病的曖昧的對象…好感度直線上升！！！日劇或是日漫上常看到的梗，你...

食材：米飯、新鮮香菇、胡蘿蔔、玉米、高麗菜、蔥（素食者可改用香菜或芹菜）、味噌濃縮高湯、雞蛋