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冬瓜蕃茄湯
Niki Yeung食材：冬瓜、蕃茄、娃娃菜、雞上湯、蝦仁
冬瓜蕃茄湯
4 道食譜進階搜尋：
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減脂餐2~冬瓜木耳蕃茄雞蛋湯
筱梅中秋節時期吃太多好料，現在來教大家清一清腸胃啦！滿滿的茄紅素，木耳的膠質，冬瓜的清甜，還有雞蛋中的蛋白質，這鍋清甜又美味的減脂湯，...
食材：冬瓜、新鮮黑木耳、雞蛋、蕃茄、食用鹽
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【老菜脯冬瓜番茄排骨湯】立夏燉湯好清爽！
高家老菜脯每到這時候氣溫會越來越炎熱，飲食應改以「順心」為主，多吃蔬菜、水果等清淡食材，也要記得多補充水分。這道老菜脯冬瓜番茄排骨湯，番茄有...
食材：老菜脯、排骨、冬瓜、牛番茄、紅棗、紅蘿蔔、老薑乾片、米酒、水
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寶寶粥湯底 - 番茄冬瓜牛肉湯
一閃一閃亮晶晶意外發現番茄和冬瓜搭配起來還蠻不錯的，就立刻來做寶寶粥湯底冰磚。 搭配好吃的牛肉一起烹煮，就是個營養滿分的湯底冰磚。 冬瓜多汁...
食材：牛番茄、冬瓜、牛肉
