中藥湯

豬骨髓中藥湯

嬿霖

食材：紅棗枸杞、黃耆、當歸、豬骨髓

麻油腰子中藥湯

R.的小廚房。

香味四溢。

食材：腰子、當歸枸杞、紅棗、麻油、米酒、鮮味炒手

產後調理中藥湯

小訢吟吟

最近當起姐姐的月嫂，藥湯也可以燉蛋是我的小創意~ 天氣漸涼，燉個湯為自己補一下也是個不錯的選擇哦~~

食材：中藥包、排骨、水煮蛋、米酒水

四神羊肉湯

吃好睡好

補脾養胃的四神湯，與四季皆宜食用的羊肉搭配烹飪，可以清肺、止咳，提升防禦力，是碗精氣神滿滿的湯品。

食材：雅方薑絲羊肉湯、山藥、四神中藥包（茯苓芡實蓮子當歸）

中午備餐/中藥溫補湯抵餐/減重營養健康餐

小欣小欣

每次要吃可以加入： 青菜/豆腐/蛋/肉/蝦 1、可以加泡菜變泡菜鍋 2、加味噌變身味噌鍋 3、加麻辣變麻辣鍋

食材：白蘿蔔小、芹菜/西洋芹、薑、非基改豆腐、蒜頭、非基改非油炸腐竹、紅棗、高麗菜、枸杞、洋蔥、黃耆、紅蘿蔔、鹽巴、番茄、玉米筍、黑木耳

豬心湯(中藥)

葉子

香噴噴♡ 吃豬心，增強心肌

食材：豬心、中藥材(紅棗/枸杞/黃耆)

紅燒牛肉麵

湊伙搭實驗廚房

牛肉麵，大家都很愛吃，但是都不太願意嘗試，主要是感覺很難，其實不難!難的是你要有時間，參考了許多家常的食譜，找出一個比較中庸的作法...

食材：牛肋條、麵條、蔥白段、白蘿蔔塊、蔥綠花、醬油、紅蘿蔔塊、洋蔥塊、冰糖、喜愛的青菜、蒜頭、辣豆瓣醬、薑塊、米酒或紹興、中藥滷包、高湯(牛或豬)、花椒、新鮮辣椒、胡椒粉、甜麵醬或黃豆醬、水

四物湯

廣達香

想成為另一半心目中的好情人嗎? 快把這道菜學起來就對了❗

食材：豬肉高湯、土雞肉、四物湯中藥包

清燉牛肉麵

俏媽艾瑪 x NA星人

簡單的清燉牛肉麵作法，前一晚先燉好，隔天再下個麵條，就是一道老公和家人讚不絕口的佳餚😬 歡迎like和follow我的FB粉絲專...

食材：澳洲牛肋條（超市）、青蔥、蒜頭、薑片、辣椒、紅蘿蔔、牛蕃茄、中藥行滷包、米酒、洋蔥、清水或高湯、醬油

鑄鐵鍋人蔘烏骨雞湯

小星星

鑄鐵鍋第一次開鍋，決定用來燉全雞。 買了隻烏骨雞，順便買了人蔘雞湯的藥材包， 馬上來試試傳說中鑄鐵鍋燉湯非常厲害的威力， 才燉到一...

食材：烏骨雞1隻、人蔘雞中藥湯包、清水

中藥鱸鰻燉補湯(可做月子,補身體)

桓桓

做月子~補身體不可或缺的料理~~ 6斤野生鱸鰻肉質超新鮮~鰻魚皮滿滿膠質~ 好補丫~~ 賣鰻魚的店家,依我想要的燉湯方式~當天現殺...

食材：鱸鰻、燉鰻中藥材、米酒、水

中藥排骨湯

Carol Huang

過了中秋,感覺秋天真的來了,該是補補身子的時候了~尤其是女性朋友,更需要補一補氣血唷!

食材：當歸、黃耆、紅棗、枸杞、薑片、排骨、鹽