牛蒡枸杞茶(全素) Miss J簡易蔬食料理 天氣轉涼,養生熱飲開始喝起來 這款全素牛蒡枸杞茶富含多種維生素和礦物質, 同時也具有充滿餘味的醇厚口感,適合秋冬季節享用。 食材:牛蒡茶、青海枸杞 6 讚 5 分
番紅花枸杞茶(全素) Miss J簡易蔬食料理 養身的藏紅花和滋補的枸杞,搭配成暖心的茶飲,不僅口感香甜,更含有豐富的抗氧化物質和營養成分,有助於調整身體機能、增強免疫力,是一款... 食材:熱開水、青海枸杞、藏紅花 5 讚 10 分
柿餅枸杞甜湯(全素)柿子料理 Miss J簡易蔬食料理 秋天到了,柿餅的季節也到 了這款甜湯以全素材料打造,除了幫助保持身體健康外,還呈現出滋潤口感。柿餅的甜味與枸杞的香氣相互融合,讓人... 食材:開水、安保柿餅、青海枸杞、極樂蔗糖 6 讚 10 分
高麗菜剝皮辣椒蛋炒飯(蛋素) Miss J簡易蔬食料理 香氣和辣味十足的蛋炒飯 這道高麗菜剝皮辣椒蛋炒飯主要以高麗菜、 辣椒和蛋為主要食材。 高麗菜豐富的維生素C和膳食纖維有助於消化和保... 食材:高麗菜、雞蛋、香菇調味露、紅蘿蔔絲、青海枸杞、剝皮辣椒、藜麥越光米飯、香菜、玄米油、白胡椒粉 12 讚 15 分
香蛋炒櫛瓜黑豆枸杞(蛋素) Miss J簡易蔬食料理 這道香蛋炒櫛瓜黑豆枸杞(蛋素)是一道營養豐富的素食料理,櫛瓜富含纖維質,黑豆則是蛋白質、鈣質及鐵質的好來源,枸杞含有豐富的維生素C... 食材:櫛瓜、雞蛋、北海道鹽煮黑豆、青海枸杞、香菇調味露、白芝麻粒 7 讚 10 分
枸杞金針絲瓜 Miss J簡易蔬食料理 絲瓜的甘甜搭配香菇、金針菇、紅蘿蔔等食材,加入青海枸杞提供營養價值;香菇調味露、生薑粉和香菇高湯粉調味,帶有豐富的味道;芝麻油的加... 食材:絲瓜、金針菇、香菇、紅蘿蔔、香菇調味露、青海枸杞、芝麻油、生薑粉、香菇高湯粉 18 讚 15 分