酪梨起司蛋捲 泉仔 食材超簡單的酪梨起司蛋捲~適合當輕食早餐,一早就攝取含有豐富的蛋白質和酪梨的好脂肪酸,讓你的身體得到充分的營養! 酪梨的綿密質感... 食材:酪梨、雞蛋、低脂起司片、黑胡椒粉(不一定要) 1 一起做 76 讚 5 分
酪梨起司蛋捲 Iris綻放的廚房 這是一道無澱粉的減醣早餐,有豐富的蛋白質和蔬菜類,酪梨內含不飽和脂肪酸又可以延長飽足感,簡單健康又美味! 更多食譜 https:... 食材:酪梨、雞蛋、cheese、牛番茄、堅果、百里香、研磨黑胡椒、黑芝麻 120 讚 15 分