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酪梨布朗尼🥑
阿庠小天地簡單幾樣食材就能完成🙋 酪梨取代了奶油熱量也減了許多，奶油的飽和脂肪酸含量高吃多對身體也不好，酪梨不只能吃沙拉、尬牛奶還能做蛋糕...
食材：酪梨、蛋、麵粉、糖、可可粉
酪梨布朗尼
3 道食譜進階搜尋：
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酪梨布朗尼Avocado Brownie
1人廚房xJoy Chuang利用酪梨天然的油脂取代奶油，同樣可以做出濕潤又紮實口感的布朗尼，冰過以後嚐起來的口感如同生巧克力，非常好吃！ 若想嘗試健康版布朗尼...
食材：85%巧克力塊、牛奶巧克力、酪梨（約手掌大）、雞蛋（全蛋）、無糖可可粉、麵粉、黑糖粉（一般糖粉也可）、核桃或胡桃、鹽
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生酮低碳酪梨布朗尼杯子蛋糕-蛋奶素
些些低碳水食驗室趁酪梨盛產低價時買了一堆存放在冷凍庫 除了打果汁和醬料外做成甜點也是個好選擇喔！ 本食譜約可做成15個小杯子布朗尼 一個淨碳水1g...
食材：酪梨果肉、雞蛋、純可可粉、可可碎豆、椰子油、杏仁粉、赤藻糖醇、泡打粉、小蘇打粉、鹽
