起司吐司

熱蘋果肉桂乳酪吐司＿0廚藝情人驚喜

勸做理由 ♕感動她零失敗只要小烤箱 ♕最適合冬季的溫暖肉桂氣息 ♕酸甜蘋果，維他命、纖維Get ♕乳酪奶香，鈣質、蛋白質Get

食材：麵包、蘋果、融化奶油、砂糖、肉桂粉、奶油乳酪

洋蔥湯 （麵包粉入菜）🧅

颱風天菜價飆漲，用漲幅較低的洋蔥來料理剛剛好，再把材料麵粉改成「麵包粉」比較有飽足感，一碗颱風天的洋蔥湯就剛好當一餐 😅

食材：洋蔥、奶油、吐司、白酒、高湯、鹽巴、培根、起士（可加可不加）

五星主廚快餐車🚐慢煎奶油起司三明治

肥慘了🤣🤣🤣 昨天晚上看了"五星主廚快餐車"就一直想吃！今天馬上去買吐司來做 好吃到不行 起司控會愛死

食材：牛奶吐司、奶油、花生醬、起司（切達、莫茲瑞拉⋯都可以）

綜合莓果乳酪吐司

鬆軟的加州吐司，包裹著香濃的乳酪內餡，混著酸酸甜甜的綜合莓果與香脆堅果，真是絕妙的搭配!! 冰冰吃更美味喲～^ ^

食材：全家-加州葡萄吐司、全家-熱帶纖果、奶油乳酪、糖或果醬、檸檬汁(沒有可省略)

早餐披薩吐司厚片😍小孩最愛❤️

營養滿分、在家就可以吃到熱呼呼的披薩！早餐、點心、下午茶最佳選擇！

食材：義式披薩醬、德式香腸、紫洋蔥切丁、起司、厚片吐司

《吐司披薩》夏威夷、肉桂莓果

食材：鹹口味：、冷凍全麥吐司、冷凍熟蝦仁、義大利麵番茄醬、胡椒、起司碎、義式香料、甜口味：、蘋果切片、冷凍莓果、黑糖、起司碎蜂蜜、肉桂粉

起司舞菇嫩雞熱壓三明治【好菇道營養料理】

菇菇菇(咕咕咕)~聞雞起舞~ 早餐享用一份用高纖低卡的好菇道舞菇做成的三明治，讓一整天充滿活力，面對挑戰!

食材：好菇道舞菇、吐司、切片雞胸肉、切片新鮮番茄、起司片、鹽、黑胡椒、香蒜粒、香料(羅勒)

焗烤爆漿蕃茄起士吐司

香脆吐司搭配誘人的培根起士，咬下去還有爆漿蕃茄香甜味道，送入烤箱先去刷牙洗臉，美味早餐輕鬆完成😉

食材：厚片或薄片吐司、小顆牛番茄、培根、起士、迷迭香

火腿起司酥烤三明治🥪🍎萵苣🍅

興致來了想做酥烤三明治🥪. 疊疊樂.夾起來.切水果.完成!

食材：吐司、火腿、起司、萵苣、蕃茄、蘋果

8分鐘到義大利＿神隱蒜香蕃茄起司吐司

勸做理由 ♕免預熱烤箱，一把平底鍋快速上桌 ♕聞其香不見其影，神隱蒜香超開胃 ♕番茄熱熱吃更營養，滿滿茄紅素 ♕起司片濃郁奶香輕鬆...

食材：麵包、牛番茄、水煮蛋、大蒜、生菜沙拉、起司片、穀麥果乾優格盅、鹽和胡椒、義式綜合香料

親子料理-焗烤牛肉時蔬

布丁烤土司的姊妹菜，鹹的也不錯吃

食材：牛絞肉、絲瓜、金針菇、小罐玉米罐頭、雞蛋、吐司（依自己喜好）、披薩乳酪絲

一鍋到底五分鐘出早餐-嫩蛋吐司三明治

忙碌的早晨，只要一個平底鍋就能製作的快速料理，省時又省力，甜甜鹹鹹吃都好吃

食材：薄片吐司、牛奶、雞蛋、起司絲、素鬆、蜂蜜

法式吐司

食材：土司、起司、蛋、紅黃椒（絲）、保久乳、黑胡椒粒

奶油乳酪霜/香濃奶油乳酪醬（土司的塗料）

很適合塗上烤麵包，餅乾的塗料喔。 本食譜為健康沒有加糖，如果想加甜味，建議配水果乾～。 歡迎來FB專頁，更多美味料理請到～ 『...

食材：奶油乳酪、奶油、核桃、橄欖油

早餐推薦 自己做簡單的韓式肉鬆厚吐司

在家和小朋友一起動手做早餐，挑戰現在很紅的韓式厚吐司 其實只要準備好裝吐司的盒子，其他就蠻簡單的，推薦大家跟著動手做做看

食材：厚片吐司、香草豬肉鬆、火腿、雞蛋、起司片

club sandwich

食材：鮮奶吐司、蔬菜、起司、蛋、雞胸肉、堅果

番茄蕈菇起司歐姆蛋

酸甜的番茄🍅佐香濃的起司歐姆蛋 搭配蜂蜜吐司🍞 早午餐首選

食材：牛番茄、洋蔥、雞蛋、雪白菇、蜂蜜吐司、起司、培根