清補涼湯 (夏天補身湯水) 貓糧·貓娘 夏天又濕又熱,酷暑時大量出汗令血液變濃稠,同時令心臟負荷增多,故此不少人也會覺得胸口悶熱不適。中醫一向有「夏日養心調心」的養生學說... 食材:乾山藥、栗子、桂圓肉、沙參、海玉竹、龍牙百合、芡實、乾蓮子、洋薏米、生熟薏米、玉米、甘筍、豬展、水 8 讚 120 分
【老菜脯地瓜銀耳雞湯】霜降燉湯,溫潤補身 高家老菜脯 具有「菌中之冠」美稱的銀耳入菜 給你滿滿一鍋植物性膠質與膳食纖維🥰 好皮膚、好腸胃,交給他準沒錯! 加入地瓜一同燉煮,味蕾享受更豐... 食材:老菜脯、地瓜、雞腿、紅棗、香菇、枸杞、銀耳、水 1 一起做 7 讚
【老菜脯蘿蔔羊肉燉湯】燉湯強健補身 高家老菜脯 台灣羊肉,不會有太重的羊騷味,加入紅棗溫補氣血,老菜脯回甘護嗓!白蘿蔔吸附了濃郁湯氣,多了一點清甜味,一家大小都適合喝的補湯,不會... 食材:高家老菜脯、羊肉、香菇、紅棗、米酒、薑、水 1 一起做 12 讚 60 分
【老菜脯無花果雞湯】來一碗熱騰騰的湯補身 高家老菜脯 喝一口,湯頭有老菜脯融合無花果的甘甜,再加上紅白蘿蔔的清甜,從口腔滑到胃裡,感覺整個人都溫潤起來,色香味俱全的一道湯品,料都還沒吃... 食材:高家老菜脯、雞腿、白蘿蔔、紅蘿蔔、台灣無花果乾、紅棗、薑片、米酒、水 13 讚 60 分
剝皮辣椒百菇雞湯 入冬補身湯品 饗瘦美味 天氣轉涼了,燉一鍋熱湯給家人喝,不只整間屋子充滿香氣,喝完湯身子也暖了。 食材:雞腿、薑、蒜、乾香菇、美白菇、珊瑚菇、剝皮辣椒、剝皮辣椒湯汁、泡香菇水、清水、鹽、米酒 2 一起做 624 讚 45 分
補身瘦肉湯 唐安麒超猛瘦身食譜 不同湯水具獨特功效,這款由准山、紅棗、黨參煲成的「補身瘦肉湯」既滋補又暖胃,不熱不燥,喝後即時臉色紅潤! 食材:材料、准山、蓮子、紅棗、黨參、瘦肉、蜜棗、薑、鹽、惹味粉、水 240 讚