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波斯菠菜扁豆湯麵Ash Reshteh
KOKO好食光🇮🇷來自伊朗的健康古早味🇮🇷 伊朗古稱波斯，至今仍流傳這麼一道家常湯麵Ash Reshteh，主食材只有菠菜和豆子，你說這麼健康的...
食材：菠菜、洋蔥、大蒜、新鮮平葉巴西利Parsley、薑黃粉、鷹嘴豆罐頭、扁豆罐頭、紅腰豆罐頭、細的義大利麵、水、雞高湯塊、無糖優格、乾燥薄荷、鹽、黑胡椒
菠菜湯麵
5 道食譜進階搜尋：
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【南僑讚岐】豆奶燉菇菠菜義大利湯麵
南僑讚岐急凍熟麵【黑豆豆腐】鉀、鎂、鋅...等營養素的良好來源，比黃豆豆腐多出了花青素，黑豆製成的豆腐，能直接享受黑豆特別的香氣及軟嫩的口感 ...
食材：南僑讚歧急凍熟麵(菠菜義麵)、黑豆豆腐、海苔、無糖豆漿、橄欖油、毛豆、鹽、香菇、豆芽菜
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味味海鮮蛋菠菜麵湯麵＿記憶中的味味麵
Huang Ruby兩人份味味海鮮蛋菠菜麵湯麵
食材：味味海鮮麵、雞蛋、菠菜
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番茄菠菜湯麵
Chun Chung秋天吃湯麵是最舒服也不過的事情,同時可以維他命滿滿更是件幸福的事
食材：糖、鹽巴、醬油、橄欖油、高湯塊、白麵、菠菜、蛋絲、肉燥、洋蔥、香菇絲、番茄、水
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水波蛋家常肉燥湯麵【記憶中的味味麵】
就醬煮回想國中時期,為在聯考能求得一所好學校,每天就是念書、考試、補習...能在十點前回到家,已是天大的恩惠..而黑喵珠總在我回家後,用...
食材：味味麵精燉肉燥湯麵、水、菠菜、蛋
