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蒼蠅頭
Tin Tin Chiu食材：豬絞肉、韮菜花（切珠0.5公分）、蠔油、蒜末、米酒、薑末、糖、辣椒、鹽
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食材：豬絞肉、韮菜花（切珠0.5公分）、蠔油、蒜末、米酒、薑末、糖、辣椒、鹽
經過處理的鯛魚片，魚刺、肉質軟嫩，適合老小食用，韮菜花的香氣，搭配淡味的魚片，以醬燒調味，是阿母地瓜粥早餐的良伴 部落格： htt...
食材：鯛魚、韮菜花、蒜、薑、紅蘿蔔、米酒、塩、糖、醬油、玉米粉、水、辣椒
韮菜花和黑木耳的纖維量是不可以小看的哦🌿
食材：黑木耳、韮菜花、燈籠椒、雞肉
火鍋用雞腿薄片下鍋炒，省時省力，快速嚐到美味。
食材：火鍋用雞腿片、韮菜花、米酒、福壽純芝麻油、日式醬油、甜辣醬、薑、水、鹽
