草莓 蜂蜜

草莓煉乳雞尾酒

食材：草莓煉乳、草莓果醬、龍舌蘭酒、檸檬汁、氣泡飲、蜂蜜、草莓乾、冰塊、迷迭香

草莓蜂蜜法式吐司

獻給吐司控們🍞 以下做法是烤箱版的呦～ 如果家中沒有烤箱 可以改用平底鍋煎至金黃也很好吃💕

食材：吐司、蛋、草莓、牛奶、蜂蜜、糖粉、無鹽奶油

草莓優格

夏天健康的早午餐點心，水果優格很適合，用冷凍草莓來做方便省事，掌握放料步驟，輕鬆就有網美感。

食材：冷凍草莓、原味優格、蜂蜜

葡萄優格冰沙

葡萄不去皮製成的冰砂不僅營養，且攪打成冰砂後彷彿加了亮麗的小碎紙片般，色澤更漂亮。

食材：葡萄、草莓植物優格、蜂蜜、薄荷葉

草莓棉花糖吐司 簡單美味的早餐/下午茶

食材：草莓夾心棉花糖、厚片吐司、蜂蜜脆片、焦糖 或 蜂蜜

高纖水果優酪乳杯

想一邊吃甜品一邊補充每天的膳食纖維嗎？今次的優酪乳杯幫到你！造型漂亮又抗氧化，，再加上優酪乳中的益生菌，吃了可以讓皮膚更好呢～ ...

食材：無糖希臘優酪乳、紫色地瓜、雜莓燕麥片、奇亞籽、香蕉、開心果、草莓、無籽葡萄、蜂蜜、水、櫻桃

鮮奶酪 /草莓鮮奶酪

鮮奶酪方便吃也能補鈣，冷凍草莓加蜂蜜5秒變身偷懶版草莓果醬，兩個搭配吃是美味。 鮮奶酪貼心小筆記 ●鮮奶：吉利丁粉=550:10...

食材：鮮奶、吉利丁粉、冷凍草莓、蜂蜜

粉紅粉紅🍓草莓白木耳

最近白木耳飲好像很夯，腦波很弱的我決定自己做（廠商覺得傷心😂）。平常只喝過銀耳蓮子湯的我，就自己憑感覺做囉～

食材：乾燥白木耳、草莓、水、蜂蜜、砂糖

覆盆子蕃茄優格冰棒

覆盆子蕃茄優格冰棒真材實料，有番茄的酸味，優格的奶味，覆盆子的莓果味， 咬得到果肉，又健康又好吃~

食材：義大利ORO去皮切丁蕃茄、蜂蜜草莓優格、冷凍覆盆子果泥、龍眼花蜜

藍莓肉桂法式吐司

說到秋冬季甜點，肯定充滿馥郁肉桂香氣！ 🍞相關食譜：「經典法式吐司」、「抹茶法式吐司」、「起司火腿法式吐司」、「美式南瓜瑪芬」、...

食材：吐司、新鮮藍莓/草莓、雞蛋、藍莓果醬、香草精、煉乳/蜂蜜、肉桂粉、糖粉、海鹽、薄荷葉、砂糖、鮮乳、無鹽奶油

草莓蜂蜜法式吐司

之前草莓季的時候, 買了很多草莓回家吃, 每天都在思考要用草莓做什麼料理,這道美味的法式吐司就是其中之一。下廚是一件很療癒的事情,...

食材：吐司、蛋、牛奶、砂糖、草莓、葡萄、蜂蜜、奶油

「奶昔&雪葩」冷凍草莓的2種吃法

常出遠門的人不配囤草莓。 實在吃不掉的可以洗乾淨擦乾水分， 裝入厚實的保鮮袋裡冷凍保存。 冷凍後的草莓，又添了新的食用花樣， 好吃...

食材：冷凍草莓、希臘酸奶、糖or蜂蜜、純牛奶、糖

美式鬆餅(詳細做法)

隨著年紀增長，也越來越能體會煮夫煮婦兼顧家庭與工作的不易，因此今天帶來一道省時又療癒的甜點。 雖說省時，但要把鬆餅煎好卻非易事，...

食材：鬆餅預拌粉、雞蛋、植物油、鮮乳、奶油、橄欖油、蜂蜜、草莓/藍莓

❤️高蛋白蜂蜜香蕉舒芙蕾❤️高蛋白粉應用

劉太太有飲用高蛋白的習慣❤️ 但是，一直都用喝的方式實在有點乏味🥲 想到用來做成高蛋白舒芙蕾一定超好吃❤️ 在這裡劉太太是用蜂...

食材：蜂蜜口味高蛋白粉或其他口味🥛、希臘優格🥛、雞蛋🥚、草莓🍓、香蕉🍌

周秉秉の紅綠燈奶酪-草莓、葡萄、百香蘋果

新鮮水果加上減糖奶酪真是太美味了！！

食材：鮮奶油、牛奶、草莓、香草精、葡萄、吉利丁片（長條形）、蘋果、百香果、蜂蜜、糖

草莓蜂蜜優格杯

臨時想吃甜點又不想出動烤箱時, 優格加上新鮮水果, 是個不錯的選擇.

食材：新鮮草莓、優格、堅果、蜂蜜

香蕉草莓燕麥派

食材：草莓、香蕉、燕麥、無糖豆奶、蜂蜜、奇亞籽