苦瓜鳳梨汁|Vitamix調理機 大侑健康企業 進入小滿,天氣漸悶、濕氣也開始加重🌧️ 這時來一杯酸甜中帶點微苦的苦瓜鳳梨汁 不只消暑清爽,還能排濕降火、補充營養,讓你從裡到外都... 食材:山苦瓜(連籽)、鳳梨、蜂蜜、檸檬汁、冰塊、大豆胜肽、好水 1 讚
鳳梨涼拌苦瓜 阿玲~三寶貝的媽 這道涼拌菜真的很清爽,一片鳳梨夾一片苦瓜,能降低苦味喔!連不吃苦瓜的孩子都敢吃。 食材:苦瓜、鳳梨、黃芥末醬或粉、紅蘿蔔絲、乾梅子、橄欖油、檸檬汁、味醂、蜂蜜、鹽 128 讚