脆片

蒜香蝦仁酪梨脆麵包片

https://cafedelites.com/garlic-prawns-and-avocado-crostini/

食材：酪梨

脆筍片香菇雞湯

食材：雞腿塊、脆筍片、雞湯塊、香菇、雞粉、金針菇、鹽巴、米酒

蘋果脆片冰盒餅乾

這是一道添加了美味蘋果脆片的冰盒餅乾。麺團裡加了包裹著薄薄糖衣的可口香甜手製蘋果脆片、為餅乾増添了輕脆口感和蘋果的風味、讓人回味無窮。

食材：蘋果、鹽或檸檬汁、奶油、白開水、白砂糖、雞蛋、蛋黃、低筋麺粉

懶人微波伯爵紅茶蛋糕

材料加加打打、微個波簡單上桌👏

食材：雞蛋、低筋麵粉、糖、奶油或植物油、伯爵紅茶粉、牛奶、蜂蜜脆片、水果圈脆片、調理機、微波爐

山葵黃瓜冷湯佐起司脆片

🥒免開火抗暑良方🥒 盛夏沒胃口又昏昏欲睡的鄉親最需要冷湯的救贖🦸因為它有三良，全程免開火備料涼、入口哇沙比精神良、搭配黃瓜薄荷下肚...

食材：小黃瓜、大蒜、市售起司片、初榨冷壓橄欖油、S&B 山葵膏、檸檬汁、乾燥薄荷葉、無糖希臘優格、冰水、胡椒、鹽

蓮藕脆片（烤蓮藕片）

如果不想買市售的零食 來試試烤蓮藕脆片吧😆 只需要蓮藕跟油 超好吃！！！！！ 越嚼越甜越香❤️ IG: hsins_kitchen...

食材：蓮藕、油

水果優格脆片冰｜Vitamix調理機

可以快速獲得營養的簡單食材組合 最適合當作孩子們放學的小點心啦 也可以再按照喜歡的食材調整喔🧒👧 💟VitamixA3500i...

食材：杏仁奶優格、奇亞籽、無糖可可粉、亞麻仁籽、新鮮藍莓、新鮮的覆盆莓、烤穀麥、巧克力豆

小零嘴-芝麻夾心海苔脆片

每次到超市看到這個小零嘴，總是會多考慮一下買不買？就是很唰嘴的一款小零嘴，但是那價位還真的是猶豫了好久，使用無調味壽司海苔、芝麻和...

食材：無調味壽司海苔、水麥芽、砂糖、醬油膏、醬油、麻油、水、白芝麻

脆香誘人完美下午茶！氣炸玉米蝦滑薯片

炸至金黃酥脆的「氣炸玉米蝦滑薯片」外觀誘人，香氣四溢，讓人垂涎欲滴。一口咬下，先是薯片的酥脆，接著玉米粒的甜美滋味迸發而出，再加上...

食材：玉米粒、蝦仁漿、馬鈴薯、鹽、黑胡椒粒、義式香料、萬用胡椒粉或辣椒粉

脆瓜鱸魚片

魚肉+脆瓜蒸出來的味道鮮甜

食材：鱸魚片、脆瓜、蔥末、菇

巧克力優格慕斯

穀物脆片+巧克力優格慕斯 飽足感和美味同時兼顧 無糖可可粉： 臉書或蝦皮搜尋「可可方程式 ｜ COCOA Equations 」...

食材：蜂蜜優格、無糖可可粉、穀物脆片

葡萄乾綜合穀物水果優格杯

常常到早午餐店吃飯的時候，拼盤都會附一個優格杯，其實在家製作也超方便，還能自由選配喜歡的果乾、水果跟穀物，不論是當作早餐還是點心，...

食材：加州葡萄乾、草莓、核桃、燕麥、玉米脆片、優格、蜂蜜

肉桂蘋果玉米脆片Pita餅（快手早餐）

早餐吃什麼？這個問題的確很令人煩惱，尤其在週間起床上班，沒什麼時間準備早餐，巷口的店家又吃膩的時候，快手早餐可成為最好的選擇。 在...

食材：蘋果、無鹽奶油、黑糖、玉米脆片、肉桂粉、蜂蜜

低碳小點心│無糖杏仁瓜子脆片

低碳中嘴饞的好夥伴！ 年菜都大魚大肉，突然想來點解饞的小點心！ 突發奇想來做個杏仁瓜子脆片～ 真是滿滿的堅果跟芝麻香！ 鹹甜鹹甜～...

食材：杏仁片、南瓜子、葵瓜子、白芝麻、黑芝麻、蛋白、赤藻糖醇、鹽

南瓜海帶芽豆乳濃湯（全素）

簡單好喝又營養的南瓜濃湯 讓只有一點點時間的朋友，可以快速的 使用北海道南瓜脆片、元氣豆漿和海帶芽湯包，這道全素南瓜海帶芽豆乳濃湯...

食材：北海道南瓜脆片、元氣豆漿、海帶芽湯包

干豆腐脆片

用干豆腐自製脆片,高蛋白且低醣,不會吃進過多人工調味!干豆腐是約0.1公分厚度的薄豆腐,不是豆紙千張,也不是乾燥的豆皮!帶點厚度,...

食材：干豆腐、鹽

馬鈴薯玉米起司煎餅（奶素）

大人小孩都喜歡的馬鈴薯料理 簡單又好吃喲😋

食材：乳酪絲、玉米筍、北海道馬鈴薯脆片、小番茄、日本海鹽、玉米粒、芥末美乃滋、水、玄米油、巴西里、黑胡椒粒