【厚生廚房】梅醋蓮藕五花肉 厚生市集 甘醇又對時~完美結合,讓你吃到最自然的美味!蓮藕脆嫩爽口,搭配燒煮鮮甜五花肉、木耳來上一抹梅醋 香氣濃郁酸甜,更添風味。 厚生食材... 食材:盤克夏五花肉、蓮藕、米酒、黑木耳、醬油、蔥、鹽、高粱蜜酒梅、糖、梅醋、花生油、白米漿(勾芡用) 61 讚
五穀米漿 大翁養生廚房 我常告訴親朋好友在家做五穀米漿很簡單,尤其家裡有老人家及幼兒更需要,因為健康營養好消化,只要有一台果汁機,就可以做出健康香濃好喝的... 食材:糙米、糙米100g,五穀雜糧小米、燕麥、蕎麥、紫米、薏仁、水、炒熟花生約、芝麻粉 1 一起做 332 讚