減醣鴨肉蔬菜盅(孕產/增肌) OXO 輕減醣食譜 營養價值表: 熱量 632大卡 醣類 58克(37%) 蛋白質 38克(24%) 油脂 31克(39%) 營養師Tips:... 食材:櫻桃鴨胸肉、生菜、黑胡椒、煙燻起司、海鹽、OXO按壓式蔬果脫水器、番茄、油醋醬、OXO不鏽鋼止滑攪拌盆、地瓜、蘋果、洋葱、藜麥、墨西哥捲餅皮 11 讚 45 分
煙燻鴨胸肉佐芒果莎莎醬 Chuan-Nu Lien 台灣的夏季水果,種類多又好吃,芒果更是其中的佼佼者,芒果的香氣搭上煙燻鴨胸肉,佐以莎莎醬的酸v,不啻為熱暑中的好料理! 部落格: ... 食材:煙燻鴨胸肉、芒果、紫色洋蔥、番茄、蒜蓉、香菜、塩、橄欖油、胡椒粉、檸檬汁 156 讚
鴨胸肉風琴馬鈴薯 Chuan-Nu Lien 馬鈴薯的料理,可以千變萬化,燉、煮、炒、炸、烤,無一不美味,加上大蒜醬和鴨胸肉烤,香氣十足,撒上海苔堅果屑末,風味更佳 部落格: ... 食材:馬鈴薯、大蒜醬、煙燻鴨胸肉、橄欖油、海苔堅果 98 讚
酪梨鴨胸咖哩米漢堡 Chuan-Nu Lien 少爺外宿一年後搬回家了,阿娘的深夜食堂重新又開張了, 這道咖哩米漢堡是少爺回家後的宵夜首作品,分量不多,搭配一杯冰涼綜合果汁 足夠... 食材:圓糯米、煙燻鴨胸肉、番茄、酪梨、洋蔥、香菜、檸檬汁、胡椒粉、咖哩塊、食用油 37 讚
酪梨炒鴨胸 Chuan-Nu Lien 酪梨不只是可以加鮮奶打果汁,涼拌也是不錯的食用方式,和鴨胸肉拌炒,爽口解膩,不妨試試~希望您會喜歡! 食材:煙燻鴨胸肉、酪梨、塩、香菜、檸檬汁、胡椒粉 209 讚
節瓜炸物 Chuan-Nu Lien 許多人分不清楚節瓜、大黃瓜、小黃瓜,一直以為它們只是大、水區別,完全不知道3者的風味完全不同 部落格: http://lcn081... 食材:節瓜、紅蘿蔔、杏鮑菇、煙燻鴨胸肉、酥炸粉、水、沙拉油 235 讚
鴨胸肉佐藍莓優格 Chuan-Nu Lien 煙燻的鴨胸肉有特別的香氣,以川燙青菜搭配,佐以酸、甜的藍莓優格,簡單中不失囗感層次 食材:煙燻鴨胸肉、娃娃菜、蘆筍、玉米粒、鴻喜菇、番茄、藍莓優格 39 讚