涼拌手撕雞 營養師的小廚房👩🏻🍳 在大賣場買了一袋烤雞腿,一下子吃不完,單吃久了又很膩,拿來加工一下,簡單又開胃的涼拌菜,正好適合最近悶悶熱熱的天氣! 食材:烤雞腿肉、小黃瓜、玉米筍、蒜末、醬油膏、白醋、黃砂糖、香油 1 一起做 856 讚 10 分
彩虹沙拉 │ 讓身體清爽一夏 大愛食光 補充豐富的蔬果營養,每天一盤彩虹沙拉,讓身體清爽均衡一下! 食材:花椰菜、杏鮑菇、芥末籽醬、小黃瓜、黑胡椒粒、紫高麗菜、蘋果醋、黑橄欖、橄欖油、玉米粒、紅石榴、烤杏仁片、蛋 33 讚
かにの涼拌雞絲(年節菜變身) かに小玉の幸福食堂 過年過節拜拜後的三牲,因為都已經煮熟,很難再料理。雞胸肉剝成絲,搭配上小黃瓜,很適合夏天的一道涼拌菜。 食材:拜拜全雞雞胸肉(白煮或烤)、小黃瓜、芝麻醬、芹菜 185 讚 15 分
VIP 專屬 泰式餅皮蔬菜捲 甜廚花姐姐 用一般薄蛋餅皮代替蘿蔓心包入蔬菜增加飽足感 雞腿肉含豐富蛋白質讓蔬菜捲營養更均衡 食材:蛋餅皮、烤雞腿肉、苜蓿芽、紅蘿蔔絲,小黃瓜絲、蘆筍、生菜、紫高麗菜、甜椒 116 讚 15 分
歡樂的時光 - 豐盛的野餐便當 家家有好食 【第15集】 各位小家家們有沒有野餐過呢? 忙碌生活中,周末能跟朋友、家人外出野餐 度過歡樂時光是生活中莫大的幸福了! 但有沒有發... 食材:小黃瓜、白飯、香鬆、雞肉(翅、小腿)、美乃滋、烤紙、小熱狗、烤肉醬、鐵絲、肉鬆、牙籤、芝麻、萵苣、蟹肉棒、越式春捲皮 173 讚
野菇雞肉溫沙拉 嘖嘖的料理手帳 嘖嘖的料理影片在這:https://bit.ly/2rEGayc 要讓雞胸肉軟嫩除了低溫慢煮(舒肥)外,還有一個更簡單的方法,就是... 食材:雞胸肉:、鹽麴:、紅蔥頭:、白酒:、蘑菇:、鴻喜菇:、豆苗:、烤松子:、麵粉:、奶油:、小黃瓜薄片:、蘿蔓:、牛奶:、開水:、紅蘿蔔條:、白蘿蔔條:、鹽(白醬部份):、黑胡椒:、伍斯特醬: 534 讚 30 分
培根總匯吐司比薩 ♡安夏の手作人妻食堂♡ 零廚藝的吐司比薩,只要小烤箱就能簡單搞定!選擇有層次風味的紅醬來代替一般的番茄醬,加入滿滿的配料,別看他小小一片,可是飽足感十足唷^^ 食材:吐司、奶油、prego紅醬、培根、美乃滋、火腿、黑胡椒、雞蛋、大番茄、起司片、小黃瓜、焗烤起司 146 讚 10 分
吐司變身美味壽司~親子DIY 陳太太的菜菜味 不用準備醋飯, 用去邊吐司就可以快速卷壽司, 內容食材隨您搭配, 愛吃啥就捲啥! 小朋友同樂更開胃喔~(^_-) 食材:去邊吐司、壽司海苔、熱狗(長型)、肉鬆、雞蛋、鹽、味霖、烤地瓜、小黃瓜、玉米粒、美奶滋 1 一起做 255 讚 30 分