炒紅鳳菜

炒紅鳳菜

李家料理

食材：油、紅鳳菜、鹽巴、味精、薑片切絲

麻油炒紅鳳菜

Eileen Liu

補血聖品

食材：紅鳳菜、薑片、麻油、鹽巴

素羊肉炒紅鳳菜

姀

紅鳳菜有豐富的營養價值，因為富含鐵質，具有補血功效，所以也獲得補血菜的美稱，同時也含有花青素、維生素A、β-胡蘿蔔素等營養，有助於...

食材：紅鳳菜、薑絲、素羊肉、麻油、米酒、鹽

麻油炒紅鳳菜

Feng Lin

紅鳳菜用麻油與薑炒最對味，除了香氣更能去除草腥味，讓炒出的紅鳳菜更柔軟好入喉，滿滿的麻油香氣與花青素的菜餚，簡單好美味! 歡迎您...

食材：紅鳳菜(去莖後重)、枸杞(可略)、黑麻油、鹽、老薑

炒紅鳳菜

R.的小廚房。

簡單料理家常菜。

食材：紅鳳菜、薑、麻油、香油、鮮味炒手

炒紅鳳菜

Yuki LW

同事自己種的紅鳳菜，健康又美味

食材：紅鳳菜、薑絲、麻油、鹽

[快速] 炒紅鳳菜

阿修

食材：紅鳳菜、薑、鹽、梅花豬、米酒、蔥、蒜頭

麻油炒紅鳳菜

閒妻食記

食材：紅鳳菜、薑絲、油、麻油、鹽、水

炒紅鳳菜

口天恩親

紀錄婆婆的家常菜 紅鳳菜補血 孕期的月子餐也常出這道菜

食材：紅鳳菜、嫰薑絲、鹽、苦茶油

炒紅鳳菜

芳美食

用麻油與老薑來炒紅鳳菜非常美味

食材：紅鳳菜、豬肉絲、薑、麻油、鹽、雞粉

豬肉炒紅鳳菜

Vera

食材：紅鳳菜、豬肉絲、薑絲、蒜、米酒（料理用）、黑麻油、鹽

紅鳳菜炒豬肉

好奇煮婦

當令便宜補血+補鈣好物，加九層塔主要是覺得炒熟的紅鳳菜整盤黑嚕嚕，來點綠色添加色彩。 九層塔可隨個人喜好選擇加或不加，味道並不會衝突。

食材：紅鳳菜、豬肉絲、鹽、薑絲、鮮味炒手、九層塔、米酒、沙拉油、麻油

麻油炒紅鳳菜～

Joy

補血良菜

食材：紅鳳菜、薑絲、麻油、水

麻油紅鳳菜炒豬心

翎羽

紅鳳菜為涼性蔬菜，其豐富鐵質具造血作用，顏色越紅，富含的鐵就越多。 紅鳳菜含鉀可幫助體內的水分代謝、消除浮腫、具降低血壓的功效。可...

食材：紅鳳菜、豬心、薑片、麻油、鹽巴、米酒、枸杞

細兒 <3 素炒紅鳳菜

王細兒

之前媳婦坐月子時,紅鳳菜處理後順勢將枝梗植栽在 花盆中.....經過一段時候終於有收穫 ^_^自給自足煮食自己種植的蔬菜感覺真好!

食材：紅鳳菜、薑、黑痲油、調味料: 鹽.鮮味抄手