麻油曼波魚炒杏鮑菇 Pabo 今年年夜飯在餐廳吃到一道麻油炒曼波魚, 驚為天人, 沒想到麻油與曼波魚如此對味, 回家自己試試, 一點都不難喔~ 食材:曼波魚、杏鮑菇、青蒜、麻油、老薑、鹽、雞粉/干貝粉、米酒 1 一起做 113 讚 15 分
時蔬拌炒曼波魚 陸蓮兒 常常聽到朋友們在問,曼波魚如何料理? 住在海邊的我,料理曼波魚已經很多次了。曼波魚肉,生鮮的時候呈現半白透明狀,水軟;煮熟是純白色... 食材:曼波魚、時蔬、薑、蒜頭、辣椒、米酒 2 一起做 227 讚
薑絲炒龍腸(曼波魚腸) 藍海磯崎 鄉下廚房 曼波魚腸又稱龍腸,口味香脆甘甜,因此深受老饕的喜愛,一尾曼波魚只有短短一條,在海鮮店及餐廳又常常供不應求,因此價格一直居高不下。 食材:曼波魚腸、生薑、青蔥、紅辣椒、鹽、白胡椒粉、米酒 53 讚 30 分