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湯水｜栗子響螺水鴨豬脊骨湯 滋陰養肝活血
蝸煮效用 : 口腔潰瘍、強筋壯骨、 腰膝酸軟、補腎、活血、保健脾胃、益氣健脾、厚補胃腸、乏力、老人腎虛者、老年氣管炎咳喘宜食用。 ...
食材：栗子、水鴨、美國響螺皇、豬脊背、薑片、陳皮、清水
活血
5 道食譜進階搜尋：
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活血增智湯
唐安麒超猛瘦身食譜女生每月經期均會流失大量氣血，如缺乏適當補身，日常還常吃冰品，會導致氣血不足、健忘、頭暈眼花。不妨於經後多喝補血湯水，這款「活血增...
食材：材料、雞肉、田七、紅棗、紅參、當歸、蜜棗、薑、鹽、水
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補血又活血及防便秘的當歸芍藥燉排骨
樂廚房這也是一道簡易補血、活血且用於腸燥、便秘的家常小食療。就如同燉湯一様，把排骨肉燉爛些就多花了30分鐘而已。易頭昏眼花、舌淡指甲蒼白...
食材：排骨肉、米酒、當歸、芍藥、熟地、丹參、川芎、田七、紅標小米酒、水
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紅棗薑茶♥活血
幸福3+1廚娘作用：補血調經、活血去瘀、緩解經痛。【吳明珠醫師提供】
食材：老薑、紅棗、黑糖
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活血養氣茶
行難主廚今年的冬天特別冷 除了穿上厚大衣以外 也要記得喝個活血養氣茶內外兼修
食材：桂圓、生薑、紅棗、枸杞、西洋參、水
