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香蒜奶油鮭魚干貝
廚房女漢子Rita's新鮮鮭魚與干貝簡單的煎熟後佐以蒜香檸檬奶油醬，再搭配大蘆筍，ㄧ個人也能吃的精緻高雅～ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https:...
食材：鮮干貝、鮭魚、無鹽奶油、大蘆筍、蒜末、檸檬、辣椒丁、鹽、檸檬汁、黑胡椒粉、橄欖油、糖、巴西里葉(可有可無）
檸檬鮭魚
347 道食譜進階搜尋：
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香煎鮭魚
惡女燒廚房Costco鮭魚厚又便宜👍🏻
食材：鮭魚、鹽、米酒、檸檬片、洋蔥
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酒香烤鮭魚頭 38度金門高梁酒
張元華口齒留香的鮭魚料理，既輕鬆做，又適合小酌
食材：鮭魚頭、檸檬、金門高梁38度、鹽
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涼拌酪梨🥑
魏婉婷第一次做酪梨料理，也參考很多食譜， 還是想用最原始的食材做涼拌，沒想到個人覺得很不錯吃😂😂😂 覺得涼拌對於正在瘦身的人比較沒有負擔...
食材：鮭魚、去殼蝦（沒去尾）、洋蔥、金色奇異果、大番茄、香菜、酪梨、檸檬、生菜、鹽、糖、黑胡椒粒（蝦）
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減重食譜-馬鈴薯鮭魚酪梨捲
Joan Hsieh熱量：200大卡 減重不能只吃青菜，ㄧ定要有足夠的蛋白質才能長肌肉 馬鈴薯其實是澱粉類屬於主食，可以取代飯類，感覺減重要禁吃馬鈴...
食材：馬鈴薯、雞蛋、酪梨、Ikea燻鮭魚、檸檬、小黃瓜、橄欖油、鹽
