快速烤地瓜

【快速地瓜蔬食餐】瓜瓜園冰烤蕃薯

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食材：瓜瓜園地瓜、蘑菇、冷凍蔓越莓、櫛瓜、水、蛋、牛奶、黑胡椒調味、胡椒粉調味

快速烤地瓜(會分泌蜜汁喔)

flora

紫地瓜除了擁有地瓜高纖低熱量的好處外、保健功效比一般地瓜還強，紫色的花青素更是一種天然的抗氧化劑 。 紫薯的顏色主要就是來自於花...

食材：地瓜

快速烤地瓜(15分鐘完成)

yu

冷冷的寒冬 最適合吃香烤地瓜 介紹快速簡單的烤地瓜作法 而且烤過的地瓜外皮非常完好 也不擔心吃到濕黏的烤地瓜 ^o^

食材：地瓜